成绩提高的黄金法则

**章 心态法则心态决定人生相信自己一定能行相信自己是**改变自我否定的态度扫除心理障碍培养良好的自信的心理习惯自我激励为创造**流的人生而奋斗学会给自己奖励对生活持快乐态度第二章 动力法则兴趣是*好的学习动力好奇心是学习的万能之力变被动为主动明白为什么而学习有目标才有动力学习的每一步都要计划好学习要有居安思危的意识第三章 能力法则课前一定要预习预习的分类与技巧养成良好的听课习惯听课时需要注意的细节课后要及时复习做作业要保质保量做好课外学习掌握正确的阅读方法培养坚强的学习意志勤思勤问勤练第四章 思维法则思维是认识活动的高级形式学习研究具体的思维过程思维中的两种方法培养思维的独立性培养思维的灵活性第五章 计划法则制订好的学习计划制订学习计划的要点统筹安排学习计划养成良好的学习习惯第六章 策略法则培养成功学习者的品质学习的三个层次掌握学习策略掌握学习的基本规律掌握思维导图学习法第七章 合作竞争法则互帮互学有助提升学习效率向榜样学习多向优秀生请教分享合作学习的乐趣以小组的形式合作学习善借、善学与善得合作有利，竞争有益第八章 记忆法则记忆力是学习的必要基础培养记忆力有助于知识的积累记忆的四种类型培养记忆力的兴趣特征记忆法浓缩记忆法形象记忆法清仓记忆法抗干扰快速记忆法充分理解材料的内容单词记忆法第九章 阅读法则明确阅读目的培养阅读兴趣改正阅读习惯选择正确的阅读方式调整阅读速度阅读时要集中注意力克服注意力缺乏与分散的不良习惯情绪好坏影响注意力环境因素影响注意力改善注意力的方法第十章 障碍法则清除学习中的不利因素克服学习中的惰性克服学习中的逃避心理改正学习中的陋习重视错误，改正错误克服偏科的不良习惯克服学习中的“高原现象”谨防陷入学习低潮期防止产生厌学情绪抗拒诱惑第十一章 创造法则组合就是创造移植是*快捷的创造运用联想的办法解决问题提高创造性思维能力创造力决定学习高度创造的关键是敢想象捕捉创造中的灵感第十二章 效率原则先做*重要的事合理掌握*佳的学习时间培养自己的注意力充分利用零碎时间掌握高效的听课方法保持*佳的学习状态