包邮教师写教师看教师用书--你的快乐你做主教师心理健康调适技巧

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作者：刘素梅主编

出版社：东北师范大学出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 教育 > 教育理论

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图文详情

ISBN：9787560262024
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：248
出版时间：2010-06-11
条形码：9787560262024 ; 978-7-5602-6202-4

本书特色

　　在不堪重负、焦虑万分的情况下，我们是否会去反观自己的内心，轻问自己：你快乐吗？快乐谁能做主？快乐由自己掌握。心理的问题只有了解它、认识它，才能*终克服它。运用调适技巧；深入内心世界，奔向快乐之路！

内容简介

　　本书在编写上注重对现实问题的探讨和分析，以现代的思维方式和人文理念去发现并解决问题。他从教师自身以及所处地位去认识、了解问题，从多角度寻找问题的解决方法，从中给出了解决心理健康问题的具体方法。当今社会教育改革进程中，教师产生了一系列心理健康方面的问题。解决这一问题，既是改善教师生存状况的当务之急，也是关乎教育发展的利害所在。

导论
**章给自己一条快乐之路：职业生涯规划
**节如何认识职业生涯规划
第二节如何制订职业生涯规划
第三节如何运用职业生涯策略
第四节职业生涯规划过程中需克服的矛盾
第二章给自己一剂“强心针”：调整心态
**节认识自己，发现自己
第二节树立合理愿望
第三节鼓励教师专业发展
第四节情系教学工作
第三章给自己一个舞台：学会不断变换角色
**节重新定义角色
第二节角色失调的问题
第三节教职职业应对策略

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