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好肤色.吃出来

好肤色.吃出来

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图文详情
  • ISBN:9787512602281
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:209
  • 出版时间:2010-10-01
  • 条形码:9787512602281 ; 978-7-5126-0228-1

本书特色

有人说,“一白遮千丑”,金陵十二钗,个个都凝肤赛雪;有人说,巧克力色的女人*性感,否则布拉德•皮特不会爱上安吉丽娜•朱莉。
  其实,无论哪一种肤色,只要是健康体质所生,都是美丽的。
  爱美的女人一生中*纠结的事,莫过于在口腹之享和美颜常驻之间取舍不定。越来越多的明星都会告诉你,她们的美颜秘诀其实就在于吃。贪恋美食不是罪,只要你懂得如何吃,就能吃出好肤色,吃出美丽健康!
  广告语
  用贪恋美食的精神,捍卫我们此生仅有一次的美丽肌肤
  47条美容心得,
  88道养颜美食,
  25种*简易的美容保养法,让你轻松恢复好肤色,
  草根美容教主肤色调理秘籍

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内容简介

《好肤色,吃出来》为读者带来更为健康,更为持久的时尚养生美容方法。让读者快速了解到怎样吃,吃什么才能达到皮肤的理想状态,解决自己皮肤的小烦恼,从根本上改变自己的肤质、肤色,做个由内而外的健康美人。

目录

**章 皮肤乃五脏之镜 
 养于内,美于外——好的肤色是吃出来的 
 当个面若桃花的粉红女郎——补心养气,方能容光映人 
 岁时依然可以没有鱼尾纹——抗皱,一切从肝开始 
 “黄脸婆、黑面女、痘小姐”的靓白计——肺好,脸蛋光亮润白 
 美唇就要照顾好脾——脾是你肌肤的一面镜子 
 肾脏负担重,一对“熊猫眼”——女人要养颜,补肾是关键 
第二章 好气色**步,辨清体质调养气色 
 阴虚津亏,容颜枯萎——滋阴补津是女人的绝顶大事 
 阳虚宫寒的女人,就好像把花儿放在冰箱里 
 脸上斑斑点点,皆因体内血瘀气滞 
 体如灌铅+恼人油光肌——生命不能承受痰湿之重 
 酸性体质的肌肤遭遇 
第三章 爱自己的女人懂得呵护容颜 
 不能永远没皱纹,但绝对可以让它晚点找上门
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相关资料

容颜的美丽对于女人永远是做不完和不惜代价的功课。所以我们很多女人会选择花大价钱在皮肤保养上,以前的我也是,经常会关注各大品牌新品上线,然后攒钱去买,但我发现用了很多品牌的产品,也没有让自己的肤色变得更好起来。   看了《好肤色,吃出来》我才知道。其实那样并不是*有效的保养方法。我很赞同书中的观念:皮肤的好坏并不是由化妆品决定,而是你自身的健康。身体就像土壤,容颜就像花朵,只有有好的土壤才能滋润出美丽的花朵。而不是靠给花打农药。   这是一本教女人怎样能吃出好肌肤、气色的养生书。我很喜欢里面的一些小版块,我本身就喜欢弄些diy养颜的东西。书里的食谱都很实用,而且材料非常好找,不像有些专门的食疗书,材料我都不知道是什么。   而且讲得也非常详细比如想美白,怎么吃;祛痘,怎么吃,非常实用

作者简介

姬晓安,女,来自草原,现居北京。笃信美好的女人应该有美丽的生活。喜欢研究养生、美容,并坚持记录自己的小心得。已出版《美肌圣经》、《女人获取幸福的十大心机》等图书。

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