中华国医健康绝学
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- ISBN:9787801069979
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:全12册
- 出版时间:2009-10-01
- 条形码:9787801069979 ; 978-7-80106-997-9
内容简介
实施健康管理,就是变被动的疾病治疗为主动地管理健康,达到节约医疗费用支出、维护健康的目的。健康管理的宗旨是调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到*大的健康改善效果。
现在,健康与养生已经成为热门话题。健康与养生是两个不同的概念。健康是养生的前提,养生是在健康的基础上提出来的,是对健康更加深入的理解与追求。健康偏重于理念,养生偏重于方法。要理解养生,先要理解健康。
如今,只要有钱什么都可以买到,但有一样东西是绝对买不到的,那就是健康。健康是人生*大的财富。提醒朋友们,不要拿自己的健康开玩笑,努力去理解健康和追求健康,享受生活的乐趣是我们生活中*重要的内容。
那么,如何综合个人、环境等各方面的因素,从整体上把握自己的健康,如何以更加正确的态度来对付疾病,以及改善自己的生活方式,更好地制定健康计划,延年益寿,本套书系一一《中华健康管理书系》将为你解决你所遇到的麻烦和问题。本套书系包括《中华国医健康绝学》、《中华养生秘笈》、《家庭医疗养生保健百科全书》、《本草纲目》、《中医四大名著》、《黄帝内经》、《心理医生》、《家庭医生》等。
目录
**章 食疗药膳的作用
**节 食疗的作用
第二节 药膳的作用
第二章 食疗药膳的禁忌
**节 与五脏相克的禁忌
第二节 与病症属性相克的禁忌
第三节 药物与食物相克的禁忌
第四节 病症特点与药膳禁忌
第三章 食疗药膳用料
**节 粮食科
第二节 蔬菜科
第三节 瓜果科
第四节 水产类
第五节 肉蛋类
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