包邮营养的误区

一 食品营养的误区
1 吃豆制品越多越好？
2 热油炒菜对人体健康有益？
3 蔬菜的颜色和营养无关？
4 蔬菜越新鲜食用越安全？
……
二 饮料营养的误区
1 喝咖啡味苦可多加糖？
2 饮咖啡会使人发胖？
3 喝咖啡对哮喘无益？
4 美酒加咖啡同饮*好？
……
三 补药营养的误区
1 补钙多多益善？
2 尼克酸不是营养素？
3 核黄素不属于维生素？
4 补充维生素E与预防糖尿病无关？
……
四 病人营养的误区及其他
1 食坚果对防治心脏病不利？
2 冠心病病人可食巧克力？
3 心肌梗塞病人可食用莲子？
4 冠心病病人可多吃糖？
……