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孩子聪明就这么简单

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图文详情
  • ISBN:9787544253185
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:197
  • 出版时间:2011-07-01
  • 条形码:9787544253185 ; 978-7-5442-5318-5

本书特色

  ◎培养健康聪明的孩子从良好的习惯开始   ◎妈妈们的家庭实用育儿指南  

内容简介

  培养聪明健康的孩子有什么秘诀?   妈妈们常常发愁,现在的孩子越来越娇气,动不动就生病,身体不好,学习也很吃力。其实,这些问题大都源于平时的不良生活习惯和饮食习惯。对于处在生长发育期的孩子来说,父母首先要教的不是学习,而是正确的习惯。   我们的身体是一个有机整体,头、肩膀、脊椎、骨盆、脚部的健康问题都会影响大脑。父母要注意从小培养孩子正确的坐姿和站姿、骨骼发生变形时要及时矫正,让孩子拥有挺拔强壮的身体。大脑通过饮食获得营养,要给孩子多吃对大脑有益的食物,远离可能损伤大脑的食物。只要改掉一些小的坏习惯,孩子们就能拥有健康的身体和聪明的大脑。   孩子聪明就这么简单。  

目录

第1章 孩子聪明就这么简单
  我们的大脑
  大脑需要的食物
  有效的健脑方法
  不用花钱的健脑习惯
  放松大脑的头部按摩
  远离有害大脑的电磁波
  颞下颌关节没问题头脑才灵活
  肩膀放松才能增强脑力
  调整姿势,长得更高
  双脚相当于“第二心脏” 
  让我们一起塑造健康聪明的大脑
第2章 健康的饮食习惯增强脑力
  早晨真正饥饿的是大脑
  好好吃饭就是孝敬父母
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作者简介

李刘名浩: 毕业于韩国庆熙大学中医学系,之后曾在首尔大学保健学院进修,是韩国“21世纪女性论坛”代表人物,曾任首尔中医协会会长,现任李刘名浩中医院院长。已经出版的著作《我生活的故乡——花开子宫》获得读者广泛好评。

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