包邮明天时尚体育系列--自由搏击
明天时尚体育系列
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图文详情
- ISBN：7533242807
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：暂无
- 页数：96
- 出版时间：2003-09-01
- 条形码：9787533242800 ; 978-7-5332-4280-0
内容简介
自由搏击是一项新兴的时尚运动项目。近年来，这项运动深受世界各地人们尤其是青少年朋友的欢迎。 本书由实战经验丰富的自由搏击高手执笔撰写，对自由搏击运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导，详细地讲述了基本的搏击方法、战术组合、训练方法、比赛中的注意事项等。此外，本书大力弘扬敢于拼搏的精神，努力唤醒人们勇于进取的意志，深刻阐明真正的搏击之道。 书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验者，它也是有价值的参考书。
目录
一 介绍
二 技术要领
三 训练和对打练习
四 自由搏击运动
五 自由搏击中的防守
联系和通讯
专业术语表
摄影者名单
二 技术要领
三 训练和对打练习
四 自由搏击运动
五 自由搏击中的防守
联系和通讯
专业术语表
摄影者名单
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