暂无评论
图文详情
- ISBN：9787508272153
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：93
- 出版时间：2011-12-01
- 条形码：9787508272153 ; 978-7-5082-7215-3
本书特色
正如同一夜爆胖是不可能的事情一样，瘦身行动也要在日常生活中进行。无论是忙碌的白领人士，还是专职的全职达人，都要面对想瘦却瘦不下来的烦恼。便捷有效的整理家务诀窍、随时随地的瘦身妙招、怎么吃也不会胖的瘦身美食，不需要努力进行，不浪费额外的时间，只要按照王楠楠编著的这本《美女瘦身美体诀窍》中的诀窍，轻轻松松身材变苗条。这些只要每天花上20分钟的时间来进行自我护理，上述烦恼便都可以统统消除掉哦！让自己有如优美的S曲线一样，优雅动人！
内容简介
本书主要介绍了一些塑造易瘦燃脂体质，随时进行的瘦身美体运动，淋巴按摩美体、日常家庭瘦身、合理饮食瘦身等妙招，并在书中将每步瘦身动作配了步骤图。
目录
一、塑造易瘦的燃脂体质，让减肥变得更加简便易行
二、任何时候都可以进行的瘦身美体动作
三、洗澡护肤时的淋巴按摩美体
四、从日常家务开始瘦瘦瘦
五、从美食开始瘦瘦瘦
展开全部
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
瘦身食材事典-让你越吃越瘦的100种食物
¥10.9¥28.0 -
开花的身体--服装的罗曼史
¥13.0¥48.0 -
化妆基础(含微课)
¥31.2¥58.0 -
现代社交着装必读
¥5.4¥15.0 -
旗袍的故事
¥38.4¥68.0 -
办公室瑜伽
¥22.9¥39.9 -
衣品修炼手册:穿出理想的自己
¥51.4¥69.0 -
改变你的服装,改变你的生活
¥26.8¥68.0 -
穿出巴黎范儿
¥22.8¥68.0 -
香水圣经
¥39.4¥69.8 -
风格法则:写给职场男士的终极着装指南(精装)
¥24.8¥88.0 -
怎么穿都很美
¥12.8¥32.8 -
时尚--理论与实践
¥32.4¥98.0 -
美发基础
¥30.2¥79.0 -
发型设计一本就够
¥82.6¥118.0 -
男士着装新规范 潮男的时尚法则
¥34.3¥98.0 -
20天比基尼减肥法
¥20.0¥56.0 -
减法护肤
¥23.0¥45.0 -
优雅,从姿势开始
¥23.0¥45.0 -
基本穿搭-适用一生的穿衣法则
¥18.1¥45.0
