- ISBN:9787501989782
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:216
- 出版时间:2013-01-01
- 条形码:9787501989782 ; 978-7-5019-8978-2
本书特色
让正念成为足以改变当今心理治疗的方法。
内容简介
研究证实,治疗师的存在以及治疗师如何在治疗中营造与来访者的关系,是影响疗愈过程的*重要的因素。一个投入而富有同情心的治疗师,一个能够对自身以及自身与来访者的关系正念的治疗师,是治疗效果的决定性因素。 本书深入探讨了何谓正念以及如何在治疗关系中培育正念。作者从一种独特的关系视角出发,与读者展开了直接对话,探讨心灵、脑与人际关系。 因为积极的治疗结果取决于治疗师作为一个个体的存在,因此siegel博士在本书中探索了这一观点背后的科学依据,并为治疗从业者们提供了在自身生活中培育正念存在的策略。书中提供的练习方法可以促进治疗师“正知”的发展,而正知则是我们感受并塑造个体自身与彼此之间能量信息流的能力。正知可以促进整合,塑造正念性的存在,并培养移情关系—而这些都是使治疗发挥作用的关键。 无论你在疗愈艺术中的造诣是深是浅,这本书都能帮助你深入理解心灵与大脑的相互作用、相互影响,理解混乱与僵化的状态何以变得整合且和谐。
目录
第二章 联结
第三章 共鸣
第四章 信任
第五章 真相
第六章 三足鼎立
第七章 三觉知
第八章 跟踪
第九章 特质
第十章 创伤
第十一章 转变
第十二章 训练
第十三章 蜕变
第十四章 寂静
第十五章 消融
相关资料
如果我们足够幸运,便会在一生中的某些时间里撞上一些好书。这些书可以带给我们启迪,引发我们的好奇;通常,这些书也道出了我们在个人或者职业生活中隐约或者明确体验到的,但尚未能系统道明的一些思考,因此,它们能一下子抓住我们的视线、我们的心。 siegel的《正念的心理治疗师》就是当今心理治疗领域的一本好书。在这本书里,siegel以实证科学与静观智慧交汇的正念及其培育作为切入点,将我们引入人际神经学这一崭新的领域,与读者开始了一场有关生命体验以及心理治疗对大脑的作用和影响的对话。 通过培养和分享正念,作为治疗师的我们借助我们的正念之业,可以自安安人、自利利人——这真是振奋人心的消息。 ——童慧琦 美中心理治疗研究院 美国加利福尼亚州帕拉阿图市 《正念的心理治疗师》给心理咨询师、心理治疗师以及精神科医生提供了如何以一种清晰的存在状态而存在的建设性意见和方法,以帮助他们在工作过程中尝试。 真诚,这是著名的心理学大师罗杰斯倡导的治疗精髓,它也是心理治疗师在工作中不可或缺的一种存在状态。但这说来容易做来难。在这个层面上,本书乃是心理治疗师训练自身以一种真诚的存在主义姿态工作的经典之作。 本书的可贵性还在于,它的实践并非无所依据,本书不但尝试从存在主义的角度来阐述,也同时提供了十分可信的脑认知神经科学证据。 因此,本书对新手心理治疗师和已有丰富经验的心理治疗师来说,都是必读的经典著作之一。 ——徐钧 南嘉心理咨询师部落机构创办人
作者简介
Daniel J.Siegel,医学博士,毕业于美国哈佛大学医学院。他是正知研究所的执行理事:也是美国加州大学洛杉矶分校医学院精神病学的临床教授,是该校正念意识研究中心的联执主任。他的另一部著作《正念的脑》(MindfulBrain: Reflection and Attunement in the Cultivation of Well-Being)也在国际上得到了广泛赞誉。
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