从吃奶到吃饭-育儿三部曲之一

一、0-3岁婴幼儿喂养指南
**部分 0～3岁婴幼儿喂养揞南
**章 母乳是大自然赐给宝宝的*好食粮(新生儿)
指南
一、母乳是婴儿*理想的天然食物
1.母乳是*适合婴幼儿的天然食物
2.迅速生长期的喂奶
3.宝宝一个月之后
4.为什么母乳比牛乳更容易消化
5.人生的**次“免疫”
二、怎样进行母乳喂哺
1.让母子都感到舒适
2.剖宫产妈妈的母乳喂养
3.年龄越小越应“按需哺乳”
4.在“轻松”环境下喂养
5.新生儿需要夜间喂奶
6.母乳喂养，丈夫能做些什么
三、早产儿喂养
1.早产儿的矫正月龄
2.早产儿的母乳喂养
3.不应以任何借口拒绝母乳喂养
4.早产儿的营养需求
5.早产儿与足月儿母亲分泌乳汁的差异
四、孕妇的饮食和营养储备
1.自妊娠第4个月起，保证充足的能量
2.食物多样化，以增加营养素的摄入
3.妊娠后期保持体重的正常增长
4.妊娠期问的定期体检
5.母亲补充营养可以通过乳汁传递给宝宝吗
五、母乳喂养期间乳母的饮食
1.保证供给充足的能量
2.增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入
3.乳母一日膳食食谱
六、配方奶粉——母乳*佳替代食物
1.学会使用奶瓶喂配方奶
2.配方奶替代母乳喂养不宜过早
3.加热配方奶时要小心
4.母乳与配方奶喂养婴儿体重的比较
5.用微笑传递你的爱
爱心门诊
一、常见问题
1.小婴儿可以不喂水吗
2.为什么婴儿不适合喂牛奶
3.宝宝的排便次数多少为正常
4.宝宝熟睡时，是否需要把他吵醒来喂食
5.绿色大便
二、生理与营养学知识
1.初乳、过渡乳和成熟乳
2.“前奶”与“后奶”
3.产后乳汁分泌量
4.母乳也有天然缺欠
5.催奶的食物或药物
6.消除母乳性黄疸小经验
三、新生儿喂养及营养学评估
第二章 纯母乳喂养才是*棒的(1～3个月)
……
二、吃什么、吃多少、怎样吃得精准
三、微营养缺乏症与儿童健康