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习惯优雅讲究的艺术

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图文详情
  • ISBN:9787505733794
  • 装帧:80g胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:233
  • 出版时间:2014-08-01
  • 条形码:9787505733794 ; 978-7-5057-3379-4

本书特色

形象能够精确地反映我们的为人,能代表我们与世界沟通我们的见解、沮丧、恐惧、目标和欲望。我们还会把它们带到工作场所、聚会甚至是约会当中。别人*先注意到的就是我们的形象。我们*初吸引别人的,也正是形象。许多非常出色的人所共有的*明显的特色就是,他们都有着优雅、可靠的形象。   本书的目的就是将你的形象——你看到的与别人看到的——与你的目标统一起来。在这本书里,不会过于强调分类,也不会指出你们在时尚方面的错误,或提供没完没了的“必买单品清单”。相反,波比打算一步一步了解你,帮你了解自己是什么样的人,让你知道该如何向别人传达,做表里如一、独特、完整而又聪慧的个体。她还在这本书里提出了许多关于形象的问题和有针对性的练习,它们会让你拥有一次独特的优雅形象旅程。  

内容简介

你喜欢自己现在的形象,想和这样的人做朋友吗?   你觉得自己太矮、太胖、太瘦、太幼稚或是太虚荣?   你知道自己身体上*吸引人的地方吗?   你知道自己想传达给世界什么信息吗?   你将这些信息掩藏起来了,或者曾经传达给了错误的对象?   不管怎样,你们已经足够好,值得拥有优雅的形象。   在这本书中,来自nbc的“专业闺蜜”将告诉你:   如何找到内心里面那个优雅的自己;   如何将那个真正的你展示出来;   如何做你自己的缪斯。   了解自己多些,散发自信多些,积累内涵多些,爱自己多些,你离优雅近些。

目录

序一
序二
简介
**部分 改变始于……
 **步 认识自己 
 第二步 放手去做 
 第三步 大胆地“说”
 第四步 了解自己的价值 
 第五步 行动起来 
 插曲 
 五步穿出内在美 
第二部分 秀出内在美 
 第六步 了解属于你的颜色
 第七步 让身体保持平衡 
 第八步 清理衣柜
 第九步 列出你*想要的 
 第十步 购物篇!
 总结 对照镜子中的你 
 十步让你表里如一
致谢
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相关资料

除了拥有波比当你的个人形象导师、支持者之外,你能想到的*好的事情就是把这本书放在你的床头。——菲姬(“黑眼豆豆”主唱)
  波比和我一致认为,你想是谁,就会是谁。她渴望启发世界各地的女性去规划自己想要的人生。本书不仅给你洞见和鼓励,还提供了许多工具,让你直观地用形象讲述自己的故事。
  ——瑞秋·罗伊(设计师、慈善家,同时也是一位母亲)
  不管是要奔赴一次热辣的约会,工作面试,还是严肃的动员大会,这本书都能给我们无限灵感,让我们更好地了解我们为什么要这么穿,我们要做些什么——有时候,我们应该要怎么穿。
  ——杰西卡·摩根和海瑟?科克斯(时尚博主)

作者简介

波比托马斯是美国NBC电视台黄金时段节目——《今日秀》的时尚总编辑。她从2005年开始在今日秀节目为观众提供形象建议,至今已录制超过5000期节目,该节目在美国有着极高的收视率和影响力。作者还经常出现在福克斯, CNN等主流媒体上,有奇高的上镜率,几乎是时尚教派的教主。波比是很多好莱坞明星的闺蜜,曾对很多明星的生活风格提出独有的见解,并且能够让所有女人都找到自信。一些国际大品牌和零售商包括JC Penney、Nordstorm,Gillette Venus,GUCCI等都找她担任品牌大使和活动主持人。另外,你可能想不到的是,她曾在性侵害中心工作,主要做婚姻、家庭、儿童相关的咨询,也曾为无数女性中心运动做演讲代言人,非常了解女性心理。

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