
包邮跆拳道直通黑带考级指南

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- ISBN:9787567114968
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:216
- 出版时间:2015-01-01
- 条形码:9787567114968 ; 978-7-5671-1496-8
本书特色
本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术(包括考级评分重点)、技术拓展组成,内容由浅入深,技术规范标准,图文并茂,尤为适合按等级逐步晋升为黑带高手的习练者训练参考,是跆拳道习练者初学、提升、巩固、拓展的理想读本,也可作为跆拳道专项教师、教练员、自学者的参考用书。
内容简介
以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要,结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验,根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求编写,考级要求,基本技术,腿法技术,品势技术,技术拓展组成。
目录
2 九级白黄带
3 八级黄带
4 七级黄绿带
5 六级绿带
6 五级绿蓝带
7 四级蓝带
8 三级蓝红带
9 二级红带
10 一级红黑带
11 黑带一段
主要参考文献
附1 跆拳道专业术语
附2 上海市跆拳道协会制定(考级)诚信跆拳道馆指南
后记
作者简介
林大参,跆拳道黑带五段,跆拳道国际级裁判,上海市跆拳道协会裁判委员会主任,上海大学体育学院跆拳道专业教师。 多年来,曾无数次担任全国跆拳道项目的全运会、城运会、锦标赛、冠军赛、青年赛、少年赛等赛事的裁判工作,以及担任上海市跆拳道项目的市运会、市民运动会、锦标赛、公开赛、邀请赛等比赛的裁判长。
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