图文详情
- ISBN：9787513223966
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：66
- 出版时间：2015-01-01
- 条形码：9787513223966 ; 978-7-5132-2396-6
本书特色
《尊生要旨》，明代蒋学成辑，许乐善增补，成书于明万历二十年（1592））。全书一卷，共：篇，分存想、调气、按摩、导引、形景、饮食、居处、房中、四时、杂忌篇章介绍养生之法，附以歌诀、图说；书末～洞玄**则阐述养生入道之捷径。本次整理以南京中医药大学图书馆藏明刻本为底本。
内容简介
四百种古籍《尊生要旨》，成书于万历二十年（1592）,为养生学著作，明代蒋学成汇编，许乐善补订。全书一卷，共十一篇，分存想、调气、按摩、导引、形景、饮食、居处、房中、四时、杂忌等篇章介绍养生之法，附以歌诀、图说；书末“洞玄篇”则阐述养生入道之捷径。此次以南京中医药大学图书馆藏明刻本为底本，中国中医科学院图书馆藏清抄本为主校本，以明代胡文焕《寿养丛书》中新刻本《摄生要义》、上海中医药大学图书馆藏明抄本《尊生秘旨》为参校本进行整理校注。
目录
存想篇
调气篇
附录：去病延寿六字法
孙真人四季养生歌
又：墨子闭气行气法
又：苏氏养生诀
按摩篇
附录：吕公煮海诀
又：真人起居法—
导引篇
八段锦导引图说
通任督脉导引图说
升降阴阳导引图说
收功图说
随病祛治导引图说
形景篇
附录：内境四图于下
饮食篇
居处篇
房中篇
四时篇
杂忌篇
附录：养生所忌
洞玄篇
气交养之道
跋一
跋二
校注后记
调气篇
附录：去病延寿六字法
孙真人四季养生歌
又：墨子闭气行气法
又：苏氏养生诀
按摩篇
附录：吕公煮海诀
又：真人起居法—
导引篇
八段锦导引图说
通任督脉导引图说
升降阴阳导引图说
收功图说
随病祛治导引图说
形景篇
附录：内境四图于下
饮食篇
居处篇
房中篇
四时篇
杂忌篇
附录：养生所忌
洞玄篇
气交养之道
跋一
跋二
校注后记
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作者简介
蒋学成，字定宇，广西桂平人。生卒年不详。史志述其为嘉靖辛酉举人，万历四年曾任桂阳（今湖南省桂阳）知州，未载其著有《尊生要旨》。 许乐善（1548-1627），字修之，号惺初，亦号惺所，松江华亭人。隆庆五年（1571）进士，历任郏县令、巡按直隶御史、太仆寺少卿，官至南京通政使，著有《适志斋稿》十卷（《明史》有传）。
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