包邮十月怀胎百科

part1好孕其实很简单...23 做好孕前检查/24 做过婚检就不用做孕前检查吗/24 备孕二胎更要做孕检/24 不检查就怀孕，很多人都这样/24 孕前检查，不只是女方的事/25 孕检不是非得去大医院、名医院/26 孕检挂什么科/26 月经干净后3~7天检查较好/27 男性精液报告解读/27 准确测定排卵期/28 使用排卵试纸/28 根据月经周期算排卵日/28 观察白带/28 测量基础体温/28 生男生女的奥秘/29 孕前多吃酸能控制胎儿性别吗/29 性爱姿势能决定宝宝性别吗/29 用清宫表测算宝宝性别可信吗/29 备孕、生孩子还是要趁年轻/30 年轻时不想生，想生时怀不上/30 让孕期以夏末秋初开始/30 晚上9~10点是受孕的*佳时段/30 受孕“雷区”不要踩/31 蜜月旅途中不宜受孕/31 服用避孕药期间不宜受孕/31 流产、宫外孕后半年内不宜受孕/31 改善饮食，会吃有好孕/32 叶酸，夫妻俩要一起补/32 吃出“卵肥精壮”的身体/32 调整体重科学备孕/33 怀孕前体重多少*合适/33 孕前太瘦，需要先增重吗/33 没恢复到正常体重就怀孕，怎么办/33 备孕期用药禁忌/34 感冒用药需谨慎/34 服药期间意外怀孕怎么办/34 不要完全“迷信”中药/34 职场妈妈孕育攻略/35 生宝宝与升职并不冲突/35 缓解工作压力/35 减少出差和加班次数/35 医务、化工、辐射岗位早调整/35 一不小心就高龄了，如何备孕/36 高龄女性更要做好孕前检查/36 高龄男性的孕前检查/36 流产后，调理好身体再备孕/37 大部分早孕流产没必要保胎/37 流产后坐好小月子/37 流产后多久再要宝宝/37 备孕二胎，重温准妈妈的小幸福/38 想要生二胎，先看身体条件是否允许/38 年纪大了生二胎安全吗/38 **胎剖宫产，多久能要二胎/38 生二宝，听听大宝宝怎么说/39 告诉大宝宝——你们仍然爱他/39 拉近大宝宝与小宝宝的距离/39 怀不上，有很多原因/40 输卵管不通可引起不孕/40 多囊卵巢会影响受孕/40 一次胚胎停育不会妨碍你的造人计划/41 排卵障碍导致不孕/41 面对习惯性流产要坚强/41 染色体异常/41 part2十月怀胎倒计时...43 孕1月（1~4周）/44 如期而至的胎宝宝/44 孕1月饮食宜忌/45 **营养素：叶酸、卵磷脂、维生素b6/46 如何判断自己怀孕了/48 胎教，一种神奇的养胎方式/49 孕2月（5~8周）/50 胎宝宝：小尾巴逐渐消失/50 孕2月饮食宜忌/51 **营养素：蛋白质、锌、维生素b6/52 职场准妈妈上班全攻略/54 情绪胎教，赶走准妈妈的坏情绪/55 孕3月（9~12周）/56 胎宝宝：会踢腿和吞咽了/56 孕3月饮食宜忌/57 **营养素：镁、维生素a/58 孕妇奶粉/60 音乐胎教，会听的胎宝宝*聪明/61 孕4月（13~16周）/62 孕5月（17~20周）/68 孕6月（21~24周）/74孕7月（25~28周）/80 孕8月（29~32周）/86 孕9月（33~36周）/92 孕10月（37~40周）/98 part3多胞胎、二胎妊娠...105 发现怀了多胞胎/106 多胞胎妈妈的日常饮食/108 多胞胎妈妈体重管理/110 多胞胎分娩/111 二胎的生产方式/113 二胎妈妈月子里如何照顾大宝/114 怎样让大宝接受小宝/115 part4产前检查...117 第1次产检/118 建卡/119 hcg水平/120 黄体酮/121 b超/122 三维彩超和四维彩超/123 胎心/125 胎心监护/126 胎动/127 唐氏筛查/128 胎位/130 体重管理/132 宫高、宫围监测/133 妊娠糖尿病检查/134 妊娠高血压综合征/135 羊膜穿刺术/136 看懂产检数据单/137 临产检查/142 part5孕期可能遇到的不适...145 先兆流产/146 孕吐/147 流鼻血/148 夜间腿抽筋/149 瘙痒与过敏/150 不期而遇的便秘/151 脐带绕颈/152 妊娠糖尿病/153 妊娠水肿/154 牙疼/155 孕晚期宫缩频繁/156 孕晚期失眠/157 害怕分娩时的疼痛/158 在公共场合羊膜破裂/159 part6分娩当天及产后6周...161 临产前征兆/162 选择适合你的分娩方式/163 分娩当天吃什么/166 月子里的错误经验/167 月子里的饮食宜忌/168 金牌月嫂推荐的月子餐/170 新妈妈产后心理护理/174 产后42天检查，查什么/175 part7准爸爸该做什么...177 和妻子一起给宝宝起名/178 应对妊娠反应，准爸爸能做的/179 准爸爸要提前了解生产知识/180 孕9月，随时准备休产假/181 妻子生产时准爸爸能做什么/182 准爸爸规划好如何伺候月子/184 月子期间力所能及照顾妻子/185 呵护宝宝健康成长/186 part8新生儿喂养与护理...189 新生儿生长发育标准/190 新生儿特有的生理现象/191 母乳喂养/192 人工喂养/194 混合喂养/196 老一辈们的错误观念/197 日常护理/198 特殊宝宝的护理/200 ……附录孕期禁用、慎用药物一览表...202