重新发现自我-一位心灵导师的课堂笔记
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- ISBN:9787540477103
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:320
- 出版时间:2016-09-01
- 条形码:9787540477103 ; 978-7-5404-7710-3
本书特色
百睿客一直是咨询师、生涯教练和个人成长工作坊的教练。他响应了自己的精神召唤,去协助人们发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤的这天似乎发生在很久很久以前,甚至可能是前一世的事情。那时,他相信一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越加平和、满足及富足。 但是到目前,严重的怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否有效…… 当一个人来到生命的岔路时,他到达的不是一个做决定的点, 而是一个臣服或接纳的点。 每个片刻,在真相中,都是完美的。 唯一阻碍我们看到这点的,就是我们把自己的不完整投射到了这个片刻。 ——克里斯多福•孟 太多人依赖老师、书籍,想要获得灵性成长上面的成就,或是解决自己切身的一些问题。克老师的整本书想要表达的,就是:修炼是要自己去承担一切的,老师只能指路,这条路还是我们自己要走,而且还是少有人走的路。 ——张德芬
内容简介
1、世界*心灵导师大胆揭秘“开悟”并不是*重要的,情绪成熟才是心灵成长*重要的!修行的终极目标是清醒地认知信念与了知的区别。 2、华语世界深具影响力的心灵作家张德芬作序推荐 3、德芬老师的老师、《亲密关系:通往灵魂的桥梁》作者克里斯多福?孟心灵修行30年*分享:深入阐述自我探知的秘密 / 体验更进一步心灵成长的愉悦 / 清醒地意识信念和了知之间的区别 / 情绪成熟*重要
目录
相关资料
提到克老师,内心总是满满的感动,读克老师的文字,经常会泪流满面。他平和的语言,温暖纯净如婴儿般的眼神,纯真的笑容,稳重、幽默、可爱的举止……处处流淌着温暖的无条件的爱。 如果没有遇到克老师,或许我的人生不会有如此多的感动和喜悦,或许我还习惯在数不尽的悲伤而表面似乎很精彩的故事里绕来绕去,一次又一次地错怪生命的安排,无法看到生命本身的美。 克老师一直用那么简单朴素的、时不时夹杂幽默感的语言,把生命的真相如此美丽地呈现。*让我惊叹的是,透过克老师,我慢慢体验到,人生竟然可以没有任何的“错误的安排”! 我曾经以为,我的人生剧本是悲摧的:很小的时候父母离异,这带给我无尽的恐惧和痛苦。我一直以为那是父母的错,是老天的错!我经常抱怨这是为什么,为什么!内心一直痛苦不堪,痛苦随着时间越来越多,对父母有了更多的责怪,觉得如果在我儿时他们不带给我那么大的痛苦,我就不会重复这样的痛苦,我的婚姻和事业就都可以很如愿!我觉得这些都是命运的错误安排,我的人生真是太悲惨了!我盘旋在痛苦的黑暗中,找不到出口! 很幸运,我的生命设计里,有克老师! 慢慢地发现,我之所以陷在痛苦里出不来,是因为我要么怪罪别人要么怪罪自己,沉迷在自己的情绪里,不愿意去触碰伤痛,把感觉推开了,把力量推开了,也把爱推开了! 曾经的我,只要不舒服来了,就会自动启动逃避模式,要么指责别人,要么指责自己。在情绪里游荡,宁可停留在头脑的思考里,也不愿意去触碰自己内在的感觉。那些不舒服的感觉,真的糟透了!于是我通常用发火、愤怒的表现发泄出来,不仅伤害了别人,也伤害了自己,但问题也还是无法解决。 而克老师为我揭示了生命的真相。不然我要花更长的时间,甚至等到离开世界的那一刻,我都不会明了:每一个发生,都是生命的完美设计。 曾经,我认为我的婚姻也是不幸的,后来我终于明白了,就像克老师说的,离婚了,痛苦就没有了吗?逃避这个痛苦,却要面临新的痛苦?这个过程非常艰难。很幸运,我和老公在*后都选择对自己负责,去面对自己内在的伤痛,重拾力量,拆开这个包装有点吓人的生命礼物。我们现在的每一次争吵,经常会以相拥而泣结束,内心充满了对对方的感激,对生命的感激。 其实,生命的一切都没变,我还是和我的老公一起生活工作,几乎二十四小时都不分开,我还是做着自己热爱的瑜伽事业,可是,生命的一切又都改变了。我越来越感恩、欣赏我的老公,越来越感恩生命带来的所有体验,内心越来越喜悦,我越来越柔和,却也越来越有力量! 无限感恩于克老师和夫人素梅老师,让我看到、体验到,生命的一切,都是完美的设计! ——无念 今生能够邂逅克里斯多福老师,是我认为的人生*精彩的一段旅途。 克老师的谦卑、智慧与爱,总会让我在很短的时间之内,在阴暗的迷雾中找到方向。 还记得可爱的妻子跟我说,如果我们今生没有遇到克老师,那我们一定以离婚收场。离婚收场不要紧,重要的是我们很难在感情的路上披荆斩棘,穿越重重考验,学习成长。正是因为老师在课上所教导的、传递的爱,才让我跟妻子穿越了一个又一个黑暗的隧道。 在与妻子交往的前两年,我们感觉心心相印,且互相有着庞大的吸引力。我们周围几乎所有的人都非常羡慕我们,甚至有些朋友把我们叫作神仙伴侣。但是随着时间的推移,我们开始进入可怕的“权利斗争”,争吵也就无处不在。我们两个人都是如此在乎对方,也因为在乎,我们感受到前所未有的痛苦。经常因习惯性地害怕感受这种痛苦,我们选择互相攻击、指责、批判,于是*初那个完美的爱侣消失了,不只如此,彼此认为对方是全世界*糟糕的浑蛋,为什么那个人变得如此浑蛋呢?我们酝酿了一大堆想去改变对方、掌控对方的方法,但是*后所有的方法都让两个人只是把彼此推开,把爱推开,并没有得到真正的快乐与喜悦。 现在,我经常想起克老师说的,我的伴侣不是我的敌人,我的伴侣是完美的,关系是完美的,伴侣是为我来的,伴侣的所有的行为,都完美地反映了我的信念。伴侣不是我快乐的泉源,伴侣也不是我痛苦的来源,我的伴侣的价值只可能被我低估而不可能被高估;我们有那些不舒服的感觉永远是在跟伴侣交往之前,要改变的,不是伴侣,而是要去接受內在早有的伤痛…… 愤怒不是力量而是防卫,受害者只是一个梦。 当醒过来,与所有人的关系,都变成一个美丽的邂逅。 这些话语,有如航行在惊涛骇浪的大海,看到了岸上的灯塔,让我们在互相怪罪当中,放下防卫,真实地呈现彼此的脆弱,也连接起内在无条件的爱。 多少次,两个人在争吵之后,抱头痛哭。多少次,我们在防卫之后,选择了臣服,跟对方说抱歉。多少次,原本以为跟伴侣有不一样的想法,如南辕北辙,*后看到的却是跟对方同样的伤痛。多少次,我们绝望之后,又看到了爱的希望跟光明。因此,我们如此珍惜伴侣。 对关系、对这个世界有了全新的认识,多了一分“接纳”“觉知”“欣赏”。 ——海洋
作者简介
克里斯多福•孟: 一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国以及加拿大。近三十年来他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。 他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验,帮助个体以直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。 译者简介: 吴玲:曾在北京创业,在英国剑桥大学留学,在伦敦金融行业、上海的地产行业工作过,数年前在这条奋斗的道路上停下了脚步,转而热切地探索人生和宇宙的真相。她像一座桥梁,不断有缘分接触到多位身心灵大师,并在自己受益之后希望和大家分享。
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