神经症的自我救赎——我的森田疗法之路

序一 序二 前言 **部分 自我救赎之路 一、我们是什么样的人 二、一段顺其自然的生活 三、步人社会，初识焦虑 四、焦虑加剧，症状产生 五、开始寻求治疗 六、初次接触森田疗法 七、边犹豫边践行 八、心有不甘继续求治 九、再次接触森田疗法 十、医院就是我旅游的地方 十一、终于奋起一搏 十二、过程中的体会 第二部分 领会森田疗法 一、森田学说 二、森田疗法 三、森田疗法的主要认知及其解释 四、症状源于过高的欲望 五、积极的心态 六、实践森田疗法 七、过程中的领悟 八、认清焦虑 九、宗教、人生修养与信仰 十、康复 十一、案例 十二、一本森田著作的导读 后记 参考文献