- ISBN：9787307196476
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：290
- 出版时间：2017-09-01
- 条形码：9787307196476 ; 978-7-307-19647-6
本书特色
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲和民族传统4编，内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、轮滑、跆拳道、武术、龙舟和舞龙舞狮等。本书既可作为普通高校的体育教材，又可以为大学生的科学健身提供指导。
内容简介
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲和民族传统4编，内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、轮滑、跆拳道、武术、龙舟和舞龙舞狮等。本书既可作为普通高校的体育教材，又可以为大学生的科学健身提供指导。
作者简介
侯宪斌，男，1963年生，荆州职业技术学院公共基础课部体育教研室主任，长期从事高校体育的教学和科研工作，教学经验丰富，承担了多项各级课题研究工作，获学校说课比赛三等奖等多项奖项，在《体育科研》《体育科学研究》等专业期刊发表论文数篇。
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