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柔肝养血调气机-本草国医

柔肝养血调气机-本草国医

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图文详情
  • ISBN:9787535293855
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:202
  • 出版时间:2017-10-01
  • 条形码:9787535293855 ; 978-7-5352-9385-5

本书特色

当你看到这段话时,说明这本书成功地引起了你的注意。 当你看到这本书时,说明你更进一步地读懂了你的肝脏。 接下来你有两个选择: A. 即将看到与你相“肝”的健康问题和养生奥秘。 B. 你觉得“这与我肝有何相干?”然后不再阅读。 无论你的选择是A还是B,我都不能决定。 我能做的只是根据前人的用药经验和自己60余年的临床心得,从饮食、膏方、运动以及按摩穴位等方面把调理、治疗、养护肝脏的方法讲给你听。 选择A的朋友你好!非常替你高兴你能够这样重视自己的肝! 如今,随着生活压力的增加,再加上不良的生活习惯和饮食习惯,有些人逐渐偏离了长寿的轨迹。或谓:“百病之源,根在肝脏。”意思是肝脏出现了问题, 疾病容易从四面八方涌过来,稍有不慎,便会乘虚而入,人体若长期受到疾病的侵扰,又怎么能长寿呢? 尤其对女人来说,要养血必先养肝。因此,想要不生病,应该先学会呵护你的肝,即使生了病, 也要懂得调肝养肝的重要性。

内容简介

当你看到这段话时,说明这本书成功地引起了你的注意。 当你看到这本书时,说明你更进一步地读懂了你的肝脏。 接下来你有两个选择: A. 即将看到与你相“肝”的健康问题和养生奥秘。 B. 你觉得“这与我肝有何相干?”然后不再阅读。 无论你的选择是A还是B,我都不能决定。 我能做的只是根据前人的用药经验和自己60余年的临床心得,从饮食、膏方、运动以及按摩穴位等方面把调理、治疗、养护肝脏的方法讲给你听。 选择A的朋友你好!非常替你高兴你能够这样重视自己的肝! 如今,随着生活压力的增加,再加上不良的生活习惯和饮食习惯,有些人逐渐偏离了长寿的轨迹。或谓:“百病之源,根在肝脏。”意思是肝脏出现了问题, 疾病容易从四面八方涌过来,稍有不慎,便会乘虚而入,人体若长期受到疾病的侵扰,又怎么能长寿呢? 尤其对女人来说,要养血必先养肝。因此,想要不生病,应该先学会呵护你的肝,即使生了病, 也要懂得调肝养肝的重要性。

目录

**章 自古养命先养肝 1.中医为何重视养肝 2.肝不喊疼,但要人疼 3.遍布全身的“肝” 4.女子以肝为先天 5.“一卵双生”的肝和肾 第二章 身体不舒服,根源多在肝 1.偷走健康的大盗贼 2.魂不守舍,怎能安睡 3.别把亚健康不当一回事 4.女人的幸福,重在养肝 5.脾胃病从肝治 6.肝胆相照 第三章 每个中医都有自己的常用药 1.我的常用药之一是柴胡 2.一个方子不够,再加一个 3.专门为肝病打造——“三鸡” 4.养生当先养气血 第四章 古方调肝,气血盛 1.补气平肝,巧治糖尿病 2.千万不要病上加病 3.古方治糖尿病 4.乾隆皇帝生前*后三味药 5.古方今用 第五章 日常养生有妙招 1.明白吃,健康活 2.治未病有“膏”招 3.学会“动手”,一身轻松 4.运动宜适量,过则损
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作者简介

余瀛鳌,生于名医世家。现任中国中医研究院专家委员会委员、研究员、研究生部客座教授、博士生导师。兼任国务院古籍小组成员、当代中医药技术中心顾问、中国中医药学会文献分会副主委等,是我国中医临床文献学科带头人。 研究中医古籍多年,对中医的养生学颇有见地,主编《中国传统医学大系》、《中医大辞典》、《现代名中医类案选》、《中国古籍珍本提要》等多种医籍。 临床精于中医内科,尤长于治疗肝病、肾病、心脑血管病、泌尿生殖系疾病、 糖尿病、癫痫等多种疑难病证,其经验方已被收于《名医名方录》、《当代名医证治汇萃》等书。

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