你一学就会的思维导图
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图文详情
- ISBN:9787511373908
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:242
- 出版时间:2018-04-01
- 条形码:9787511373908 ; 978-7-5113-7390-8
本书特色
本书融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入广大学生和各行各业学习者的生活、工作中,用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能、感觉潜能、计算潜能和文字表达潜能……解决各类疑难问题,使我们的生活、工作更加轻松、更富成效。
内容简介
本书融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入广大学生和各行各业学习者的生活、工作中,用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能、感觉潜能、计算潜能和文字表达潜能……解决各类疑难问题,使我们的生活、工作更加轻松、更富成效。
目录
**章
揭开思维导图的神秘面纱
**节 认识你的大脑从认识大脑潜力开始
第二节 启动大脑的发散性思维
第三节 思维导图概述
第四节 让25 亿人受益一生的思维习惯
第五节 思维导图让大脑更好地处理信息
第六节 怎样绘制思维导图
第七节 教你绘制一幅自己的思维导图
第二章
超越思维极限,唤醒创造天才
**节 没有解决不了的问题,只有还未开启的智慧
第二节 画出发掘你创造力的思维导图
第三节 让大脑迸发创意的火花——灵感
第四节 唤醒你的艺术细胞
第五节 只要有创新,垃圾也能变黄金
第六节 机器不转动,工厂也能赚钱
第七节 创新中的“多一盎司”定律
第八节 从“尽职尽责”到“尽善尽美”
第九节 2% 的改进成就100% 的完美
第十节 好创意使危机变商机
第三章
开启右脑模式,获取超强记忆力
**节 你的记忆潜能开发了多少
第二节 改变命运的记忆术
第三节 超右脑照相记忆法
第四节 进入右脑思维模式
第五节 给知识编码,加深记忆
第六节 用夸张的手法强化印象
第七节 神奇比喻,降低理解难度
第八节 另类思维创造记忆天才
第九节 左右脑并用创造记忆的神奇效果
第十节 快速提升记忆的9 大法则
第四章
重塑身体,激发运动潜能
**节 生命在于运动
第二节 运动能让你身心健康
第三节 运动,益智健脑的良方
第四节 思维导图激活你的身体潜能
第五节 有氧运动是你的*佳选择
第六节 做出改善身体健康状况的思维导图
第七节 运动也要“量体裁衣”
第八节 步行,*完美的运动方式
第九节 选好运动“时间表”
第十节 反常运动的健康奇迹
第十一节 “轻体育” 交替运动让自己时尚起来
第五章
理清思路,画出高效学习力
**节 4 种方法帮助我们启动思考
第二节 3 招激活思维的灵活性
第三节 5 步让我们克服骄傲的毛病
第四节 6 步搞定英语听力
第五节 有效听课应注意的8 个细节
第六节 做好作业有6 项注意
第七节 11 种方法正确进行课后复习
第八节 解决生活和学习中遇到的困惑
第九节 7 招强化抗挫折能力,实现高分
第六章
摆脱盲目低效,轻松搞定工作难题
**节 如何突破工作中的“瓶颈”
第二节 如何跨越职业停滞期
第三节 如何缓解心理压力
第四节 如何摆脱不良的工作情绪
第五节 如何保持*佳的工作状态
第六节 如何保持完美的职业形象
第七节 有效晋升的完美方略
第八节 如何在竞争中夺取胜利
第九节 如何与他人协作
第十节 如何协调工作与生活
第七章
突破自我,快速提升社交能力
**节 突破自我,才能够突破困境
第二节 利用思维导图提高情商
第三节 用爱心和诚信编织自己的社交网络
第四节 换位思维法
第五节 悉心倾听,开启对方的心门
第六节 用“沟通”抹去“代沟”
第七节 如何打造个人品牌
第八节 关照别人等于关照自己
第九节 学会分享,微笑竞争
第十节 有一种成功叫共赢
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