×
宽裕的人生:21天完美收纳计划

宽裕的人生:21天完美收纳计划

1星价 ¥12.7 (3.2折)
2星价¥12.3 定价¥39.8

温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

暂无评论
图文详情
  • ISBN:9787548046257
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:200
  • 出版时间:2018-11-01
  • 条形码:9787548046257 ; 978-7-5480-4625-7

本书特色

适读人群 :大众 ★“为什么总是迟到”“为什么一直单身”“为什么无法升职”……你知道吗,你的烦恼都可以通过科学地收纳整理得到解决!学会收纳,你就可以在时间、空间、金钱和心灵上拥有更多的宽裕,你的每一天都会更加充实自在! ★你以为整理师只是天生爱收拾东西,凭着整理自己家的经验就能成为大师?大错特错!在日本,要先接受日本Housekeeping整理协会(简称日本HK协会)的职业化整理学习,获得整理收纳1级顾问资格之后,才会有进行上门服务的资格,然后在服务的过程中,才能逐渐沉淀出自己独特的,但又具有普适性的整理方法——本书作者西口理惠子就是这样一位整理师! ★你抵触“断舍离”?你天生是购物狂?你在收纳方面挫折累累?这本书的读者就是你!“办公桌整理干净了,重要的工作也会随之而来”、“整理收纳,每次30分钟”、“受到好评的搭配可以拍照保存”等简单易懂却收效巨大的收纳方法,尽在本书!

内容简介

不能买买买的人生,不值得一过! 但是,买回来的物品呢?和你那无处安放的青春一起,成了无处安放的鸡肋? 无论你是抵触“断舍离”的人, 还是天生购物狂, 或是曾在整理收纳方面挫败满满的人, 一旦你开始整理收纳,好事就会接踵而至。 为什么会这么神奇? 因为,人生多了四个宽裕—— 时间的宽裕:不会因为找寻物品而浪费时间,生活和工作更有效率。 空间的宽裕:消灭了死角,收纳量随之翻倍,空间自然变得更大。 金钱的宽裕:清楚已经拥有的东西,不再买重复的东西,节省不必要的开支。 心理的宽裕:周围都是自己**和喜爱的美好事物,心情更愉悦。 本书作者西口理惠子在日本整理界以“美人收纳”“1日1收纳”知名,以其优雅又实用的整理方法自成一派,与山下英子、近藤典子、佐藤可士和、小岛弘章、本多沙织、沼畑直树等整理大师齐名。本书从“分类——丢弃——收纳”三大基本步骤入手,涵盖从包包、办公桌,到家中的玄关、衣柜、厨房、冰箱……,72个方法带来360度无死角的家! 释放女人的双手,是为了让她们留更多的时间去陪爱人陪孩子,学爱学的手艺,穿爱穿的裙子,不为杂物所困,不为琐事而扰。 你的作品就是你的生活,只能讲究,不能将就。 整理物品,便是整理自己的心。 这,就是价值百万的魔法。

目录

第1 章 学会收纳,改变你的人生

1 掌握了整理收纳法,人生会有四个宽裕 002

2 探索你的所需,设定你真正需要的物品数量 006

3 学会打扮自己,收获更多自信 008

4 学会收纳,收获轻松 010

5 焦躁之时,舍弃之时 012

6 办公桌整理干净了,重要的工作也会随之而来 014

7 通过收纳学习选择的能力,使人生更顺利 016

8 收纳≠遮掩 018

9 整理收纳≠丢弃 022

10 单靠一支笔,就能感受到爱的萌芽 024

11 为了我们的幸福,让我们开始一日一收纳吧 026

●专栏1 通过收纳整理重获人生的故事

第2 章 马上开始吧!收纳基本法

[开始前]

1 分类→丢弃→收纳,严守这个基本步骤很关键 030

2 把所有的烦恼和不满都写下来吧 032

3 你理想中的房间是什么样子的呢 036

4 从每天都会使用的场所开始收纳 038

5 整理收纳,每次*多30 分钟 040

6 开始收纳前,让我们来拍照吧 044

[分类作业]

1 把整理物品全都拿出来,摊放在面前 046

2 将物品分为喜欢、不喜欢、用、不用这四类 048

[丢弃]

1 适正量的正确设定方法 052

2 给予物品一个“丢弃的仪式” 054

3 活用除了丢弃以外的处理方法 056

[收纳]

1 给予所有物品一个“家” 060

2 坚持“一个地方一个种类”的收纳原则 062

3 收纳区分越细,心情越舒畅 064

4 红白事用品和调味料归为分组收纳 066

5 餐桌、吧台、鞋柜上,除了装饰品不要放其他东西 068

6 有一定高度的收纳空间的收纳法则 070

7 将物品从包装盒中解脱出来,放在统一的容器中 074

8 可视化收纳 076

9 购买收纳用品的小诀窍 078

●专栏2 可立马上手的1 分钟收拾法 080

第3 章 收纳效率提高!划分空间的要点

[包包]

1 请尝试将所有物品拿出来 082

2 将每天必须带的物品放入内胆包 084

3 若可俯瞰就不会再迷失方向 088

[桌子]

1 书桌周围的物品尽可能的少 90

2 文件按九大类收纳 94

3 电脑桌面的图标控制在两列 98

[玄关]

1 根据鞋子的高度调整搁板 100

2 根据穿着频率,鞋跟朝外收纳鞋子 102

3 在玄关设置亮点 106

[衣柜]

1 统一衣柜内的衣架 108

2 色彩渐变法收纳,既美观又实用 110

3 抽屉里面要竖着收纳 114

4 设置一些临时挂钩 116

5 受到好评的搭配可以拍照保存 118

[厨房]

1 将食材换置到简单的容器中 120

2 只叠放同一种类的餐具 122

3 储备的食材若能一目了然,管理起来就会变得很简单 126

4 超市就是我家的仓库 128

5 根据一次使用的*大量决定容器的大小 130

6 记得常开换气扇 132

[冰箱]

1 冰箱内部分组收纳 134

2 在调味料瓶子上记录开封日和保质期 138

3 蔬菜储藏格里放置临时分隔 140

[番外篇·随身手册]  

1 随身手册=我们的大脑 142

2 行程规划请以30 分钟为单位 146

3 目标数值化 148

●专栏3 小小的改变带来好心情 150

第4 章 为了维持完美的收纳状态

1 根据使用频率给物品搬家 152

2 设置一个临时放置区域 154

3 灵活使用标签贴纸,使收纳更轻松 156

4 礼物首选“会消失”的物品 158

5 房间的颜色基本按照70:25:5 的比例 160

6 偶尔给房间拍照 164

7 通过改变照明,可使房间变得更宽敞 166

8 改掉地板生活的坏习惯 168

9 今后日常购物的注意点 170

10 每日收纳的乐趣 172

11 享受收纳整理,保持房间的舒适感 174

●专栏4 真正实用值得推荐的收纳用品 176

结语 179


展开全部

节选

一、 掌握了整理收纳法,人生会有四个宽裕 一旦你开始整理收纳,好事就会接踵而至。或许你会疑惑,真的会这么神奇吗?但事实上,很多人就是由于掌握了收纳法,因而每天都过得十分充实。 因为一旦你掌握了这门技巧,你的人生就会多了四个宽裕。 **是空间的宽裕。给每个空间设定相应的收纳功能,死角就会消失,收纳量也会随之增加。之前由于无法收纳而散落在房间各个角落的东西也能合理归位,房间会随之变得整洁,空间变得更大。 第二是金钱的宽裕。一旦进行了整理收纳,就会更清楚自己已经拥有的东西。或许你早已不记得你已经拥有某样物品,或者记得却永远也不知道它在哪儿,这样的情况下你往往就会不自觉地反反复复买同样的物品。但当你掌握了整理收纳,这样的事情就不会再发生。你清楚自己拥有什么,也知道自己需要什么,自然而然也就能更好地规划支出,节省那些不必要的开支。 第三是时间的宽裕。整理收纳做到位,就不会再花费大量的时间寻找你要的东西。虽然你会觉得每次寻找物品的时间微不足道,但持续累积起来的庞大数字却会让你吓一跳。假设我们每天早上会花费3 分钟寻找当天要穿的衣服,3 分×365 日=1095 分,也就是18 小时15 分钟。就是说整整一年下来,我们花费了接近一天的时间,只是在寻找我们要穿的衣服而已。而你的每天充斥着很多个类似的3 分钟。 第四是心理的宽裕。一旦掌握了家里所有东西的数量,出门购物时就不会因为疑惑 “家里是否还有呢”而感到不安,也不会因为买过量而在回家后感到焦躁并自责。通过合理收纳,你就会购买你生活中真正需要的东西,也能学会精心挑选自己真正喜欢的东西,自然不会为买了多余的东西而感到焦虑并自责,只会享受购物的乐趣,保持每天的好心情。 有了这四个宽裕,就能把你宝贵的精力投入工作、恋爱、兴趣爱好或学习中去,变得更加容易掌控自己的财务。精神面貌也会变得更从容,整个人散发出由内而外的光彩。

作者简介

作者:西口理惠子,日本整理收纳顾问。 整理收纳顾问是指,获得日本HK协会官方认定,具备一定的整理能力的人,能够理清人、物品、空间三者之间的关系,找出难以收拾整齐的问题根本所在。也就是大家熟知的整理师。西口理惠子即是从日本HK协会毕业的知名整理师,与近藤麻里惠(代表作《怦然心动的人生整理魔法》)、梶谷阳子(代表作《无印良品的整理收纳》)等齐名。 曾从事房地产工作,有室内设计背景,对住宅的布局与收纳有着职业性的智慧。 已出版《打造井井有条的美丽简约的家》、《不扔掉也可以舒心生活的50个智慧》、《舒适生活一天一收纳》、《分类收纳术》等十余本著作,并出演了大量的电视节目,博客“1日1收纳”的日访问量超过10,000次,已有超过20,000人参加过她的研讨会和讲座。 译者:Betty 在日本近几大学商学院获得修士学位(相当于中国的硕士学位)。旅日十五年,多次在商务、文学领域进行中日文翻译。

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。

确定
快速
导航