习疚成医:做家人的保健医

**篇 认识艾灸：历史悠久的中医特色疗法 **章 灸法发展史 **节 灸法溯源 一、灸法的产生 二、灸疗为何选用艾草 三、艾灸理论体系的形成 四、艾灸理论体系的发展 第二节 灸法流派 一、化脓灸派 二、隔物灸派 三、艾卷灸派 四、炼脐派 五、热证可灸派与热证禁灸派 第二章 艾灸的基本常识 **节 什么是艾灸 一、艾灸的定义 二、艾灸原料 三、常用的艾灸制品 第二节 艾灸的优势 一、适用范围广 二、疗法作用强 三、简便易学，方便运用，便于家庭普及 四、安全价廉 第三节 艾灸常用方法 一、艾条灸 二、艾炷灸 三、温灸器灸 第四节 艾灸的应用范围及注意 一、艾灸疗法的适应证 二、艾灸疗法的禁忌 三、艾灸疗法的注意事项 第五节 艾灸后特殊情况的处理及预防 一、艾灸时如何预防起疱 二、如何有效避免艾灸后“上火”的现象 第二篇 依穴施灸：艾灸常用穴位及病区划分 第三章 艾灸常用穴位 **节 艾灸特要穴 气海 神阙 三阴交 脾俞 命门 百会 中脘 肺俞 关元 足三里 膏肓 肾俞 血海 大椎 涌泉 第二节 艾灸重要穴 太渊 合谷 手三里 归来 犊鼻 丰隆 太白 食窦 神门 风门 肝俞 志室 列缺 曲池 天枢 阴市 条口 隐白 腹结 阴陵泉 天宗 膈俞 心俞 申脉 …… 第三篇 未病先防：艾灸防病保健 第四篇 习灸成医：家庭常见病的艾灸治疗 常用穴位索引