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目 录
速读青海 001-033
爱上青海
青海湖畔邂逅真实的自己 003
青藏铁路享受美景的震撼 004
走过雪山，叹雄伟壮观 007
至美风光，遇上坎布拉 009
塔尔寺，藏传佛教的震撼信仰 010
青海概览
青海每月亮点 012
青海地理 013
青海历史 014
青海高原美味 016
尝试环保旅行 018
遇见新奇物产 020
体验民族风情 022
西宁周边休闲四日游 024
青藏铁路沿线五日游 .025
唐蕃古道魅力六日游 026
青海甘肃大环线六日游 027
读懂青海
三江源头：大江大河的发源地 028
可可西里：生命禁区发展之路 029
青藏铁路：从此天堑变成通途 030
唐卡：藏族独有的绘画艺术 031
民族聚居：平添一抹别样风情 032
百花齐放：文化旅游推广传承 033
第1章034-079
西宁
西宁市区 .036
西宁近郊 .041
塔尔寺 .045
大通老爷山054
湟源 057
门源百里油菜花海 062
祁连山草原风光区 070
第2章 080-115
西宁东部
瞿昙寺 .082
互助土族故土园 086
循化撒拉族绿色家园 090
坎布拉 .094
同仁古城 .099
贵德国家地质公园 107
贵德古城 .110
第3章116-141
青海湖
二郎剑景区125
仙女湾景区131
西海镇 .134
第4章 142-171
青藏铁路
茶卡盐湖 .145
德令哈 .147
察尔汗盐湖151
格尔木昆仑文化旅游区 155
唐古拉山乡162
可可西里自然保护区 166
第5章172-200
唐蕃古道
共和—玛多175
通天河 .182
玉树 186
囊谦寺院 .191
阿尼玛卿雪山 194
尕朵觉悟神山 198