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医路向前巍子给中国人的救护指南
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- ISBN:9787559647177
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:21cm
- 页数:352页
- 出版时间:2020-12-01
- 条形码:9787559647177 ; 978-7-5596-4717-7
本书特色
★简单通俗文字+手绘漫画+视频演示,有趣、有效,读完就能用,学会能救命
精心绘制20余幅手绘漫画,图文并茂,轻松学习。
特为本书录制高清急救视频,详细演示心肺复苏、溺水急救、婴儿和成年人异物卡喉、扭伤自我急救等的关键手法和步骤,以及日常生活中保养常用的手指操等,救人救己,一生无忧。
★众多医学专家盛赞推荐,中国医师协会、北京卫健委等权威机构力荐
北京急救中心资深急救专家贾大成推荐:“包括猝死在内的急症,70% 发生在家庭中,呼吁每个家庭至少有 1 ~ 2 人学会一些基本的急救技能,巍子医生这本通俗实用、图文并茂的新作,是您不二的选择。”
“母亲和如她一般年龄的年长者,作为巍子健康科普的受益人,是我们作为子女Z大的欣慰”,
“严谨专业又涵盖方方面面,堪比一部百科书”
“读时感动,学时简单,用时方便”
“非常实用,真的是居家**书”
“每天睡前一个科普小知识,感受暖男医生的贴心呵护”
★内文采用高品质80克全木浆纯质纸
双色印刷,不反光不伤眼,适合日常翻阅,阅读无负担
内容简介
本书内容包括: 四季常备急救和身体养护知识 ; 宝宝危急时刻, 父母怎么办 ; 如何保护心脑血管 ; 外伤怎么办 ; 如何保护内脏、肛肠 ; 让药物真正去救命 ; 远离癌症这样做等。
目录
四季常备急救和身体养护知识
春天来了,谨防蜂蜇伤 _2
上树打核桃,别让丰收变悲剧 _7
时令野菜,盲目尝鲜反中毒 _11
5月飞絮,把你弄得好闹心 _13
如何缓解鼻子干燥出血、过敏性鼻炎 _16
吃粽子要小心,黏米、枣核都要命 _18
鱼刺卡喉了,千万别吃醋 _20
游泳溺水悲剧不断,正确施救争分夺秒 _23
夏天热浪扑来易中暑 _28
预防柿石症,柿子应该这样吃 _34
煤气中毒,容易忽视的生命杀手 _38
户外滑雪(冰)摔伤 _45
冻伤的预防和治疗 _52
高层擦玻璃,生死一瞬间 _54
醉酒非小事,并发症要注意 _57
节日期间医生给您的健康指南 _60
宝宝危急时刻,父母怎么办
预防婴儿窒息 _66
儿童异物吞食 _68
儿童头皮裂伤,能不能拍CT _75
孩子发烧,莫让小病成大患 _80
小儿高热惊厥及其防治 _84
孩子烫伤后如何急救 _88
小儿桡骨头脱位 _91
如何预防诺如病毒 _94
正确应对儿童过敏 _96
硼砂中毒,孩子的玩具别乱买 _100
避免孩子中毒,不要吃这些食物 _103
精心养育儿童的小知识点 _107
如何保护心脑血管
血管,人到中年一定要保养 _114
胸痛,刻不容缓 _117
心肺复苏 _123
跑马拉松,运动更要做好防护 _130
心肌梗死 _134
自发性脑出血 _140
癫痫和掐人中 _143
脑卒中 _149
心脑急救谣言 _154
外伤怎么办
被人捅了一刀怎么办 _158
头外伤的处理 _160
坠落伤后要让医生多检查 _162
针灸扎破肺,如何进行气胸抢救 _165
受伤了,如何正确使用创可贴 _168
止血方法各不同 _171
放风筝,如何避开“隐形刀,夺命线” _175
扭伤不要急着去正骨 _178
破伤风,让伤痛随风而去 _182
猫、狗咬伤怎么办 _185
户外草地撒野,小心蜱虫 _187
如何保护内脏、肛肠
疼起来想撞墙的结石如何预防 _192
十人九痔,难言之隐如何预防 _196
直肠穿孔和排便困难 _200
上消化道穿孔的症状和检查 _204
胃镜检查不能少 _207
阑尾炎不是一切了事 _209
让药物真正去救命
头孢配酒,说走就走 _214
救命药,吃错了会要命 _216
降糖、降压药物会上瘾吗 _218
药物禁忌要记牢 _222
乱吃药的危险 _225
远离癌症这样做
癌前都有哪些先兆 _230
生活中都有哪些致癌物 _235
癌从口入,5个招癌的饮食习惯赶紧自查 _239
打破可怕的致癌谣言 _241
癌细胞可怕,如何让癌细胞也怕你 _243
防癌体检要常备 _245
找出肠癌的帮凶 _247
吃出来的健康
如何科学补充维生素 _252
如何选择钙片 _254
补铁、补血就吃它 _255
喝粥养胃还是伤胃 _257
5种“*佳午餐食物” _258
经常吃太饱会“撑出”病 _259
如何选择酸奶 _261
如何治疗令人尴尬的口臭 _262
痛风,吃出来的富贵病 _264
关注我们的生殖健康
如何让“小蝌蚪”游得更快 _268
如何选择叶酸 _270
孕妇能不能拍片子 _271
与性生活有关的意外及疾病 _273
如何呵护女性的乳房 _275
如何保护每月一次的好朋友 _279
宫外孕,不要耽误 _281
病毒来袭,防疫常态化
新冠肺炎下,如何自我防护 _284
疫情期间发烧了怎么办 _286
如何正确使用84消毒液 _287
如何正确佩戴和处理口罩 _289
疫情期间,慢性病如何管理 _291
复工后需要做好自我防护 _293
比病毒更可怕的是谣言 _294
生活中省钱又管用的健康小妙招
口腔卫生,从保护我们的牙齿开始 _296
如何正确洗澡 _300
挤痘痘很常见,却是高危行为 _302
颈椎病、脖子疼,三个简单动作来缓解 _306
如何缓解膝盖疼、腰痛、椎间盘突出 _308
肩周炎的自测和康复锻炼 _311
如何让熬夜的损伤降到*低 _314
哮喘反复的用药方法 _316
过度通气综合征,一个口罩就能解决 _319
飞虫进耳朵如何解决 _322
想要变美,学习如何正确呼吸 _325
如何养护我们的脚 _326
咽喉发炎怎么办 _327
提高记忆力,学习协和医院手指操 _330
认识脱发前兆,保住乌黑秀发 _331
嘴上起泡、口腔溃疡怎么办 _332
夏季汗疱疹怎么办 _333
与生命紧密相连的急诊120
为什么大家总是抱怨没有急救车 _336
如何正确拨打120 _339
应急车道,也是生命通道 _343
医生为什么总是开很多检查 _344
不要让那扇门隔开了医患之间的信任 _348
附录?急救和身体养护科普小视频_351
节选
春天来了,谨防蜂蜇伤
白班,我和往常一样在诊室里忙碌着,突然听到抢救室里有人呼叫:“蜂蜇伤,过敏性休克,昏迷。”
我放下手中的一切奔向抢救室。病人是一个50多岁的农民,全身大片大片的疹子,呼吸困难,面色潮红,眼睑肿得拨不开眼皮,大小便失禁,血压测不到,心率130次/分。快速进行抢救,20分钟后病人脱离生命危险。病人是我们当地一个社区120送来的,120在**时间给予吸氧,开放静脉通道、补液、肾上腺素对症治疗。在病人的情况渐渐好转后,我对其女儿说:“多亏**时间就近治疗后经120送至我院,要不然等到喉头严重水肿完全压迫气道,可能就真的来不及了。”
没想到我却听到了120随车大夫的这么一句话:“不用谢我,应该谢谢你,他女儿说看过一篇文章写的是蜜蜂蜇伤后出现过敏应该就近就医,她一路上一直在说。”
病人的女儿听着我俩的对话,看了看我:“那篇小女孩被蜜蜂蜇伤的文章是您写的?”她飞快地掏出了手机,把那篇收藏的文章拿给我看。
我笑了笑,点了点头。“咣当”一声,真的是“咣当”的一声,她竟然跪在了我面前:“老天开眼啊,我爸爸命大,是您的这篇文章救了我爸。”我蹲下去,一旁的护士帮忙和我一起扶起了她。
后来我才知道,老人被蜜蜂蜇伤后,并没有去医院,而是回家了,紧跟着全身无力,眼皮都抬不起来。女儿发现不对,赶紧叫邻居大哥开车送老人去医院。开始大家一致认为要直接来我区医院,他家距离我院大概40分钟的车程,但是他女儿看过我的那篇文章,执意要去社区先用上药,再用120转院。尽管如此正确操作,老头还是在鬼门关走了一圈。
我不禁背后有些发凉,忽然想到以后自己科普医学知识时一定要更加谨慎了,千万不要因为自己的不严谨而酿成大错。
前段时间,广西南宁马山县周鹿镇的3名小学生在本屯里采摘龙眼时被马蜂蜇伤,一名11岁男孩不幸死亡。孩子的死亡原因应该是过敏性休克,又是一起蜂蜇伤酿成的悲剧。
为什么大家对蜂蜇伤关注度这么高?因为这样的病例真的很常见,不夸张地说,春夏季时在急诊科每天都会有蜂蜇伤的病人前来就诊,轻者给予口服药及外用药,重者真的可以说在鬼门关走了一圈。
怎么区分蜜蜂跟马蜂呢?我们都知道,蜜蜂蜇完人之后很快就会死掉,因为它的毒刺会拖着内脏一起出来;而马蜂蜇完人了,只有一根特别小的刺留在伤口里面,这是个区分点。被蜂蜇伤之后,伤处怎么处理呢?蜇伤之后如果有一些心慌憋气、出现大片皮疹的症状,应及时就近就医。蜜蜂蜇伤,因其毒液为酸性,可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氢钠液涂敷蜇伤局部。马蜂蜂毒与蜜蜂蜂毒不一样,为弱碱性,所以可用食醋或1%醋酸擦洗伤处。
人被蜂蜇伤后*怕的是过敏性休克,社区医院*基本的抢救药物是有的。在社区医院及时给予抢救用药后,可拨打急救电话转送至上级医院。
蜂蜇伤并不可怕,可怕的是蜇伤后出现过敏反应,如果不能正确处理,会在短时间内导致死亡。户外游玩时切记,注重团队合作,遇紧急情况时要沉着冷静!
以下治疗非常专业,仅限于专业医护人员参考。
夏季户外活动或游玩时,遇到蜂蜇伤后的处置
立即用针头或者注射器挑出毒刺,或者去医院寻找专业医护人员挑刺;
针对不同类型的蜂蜇伤可用肥皂水或醋反复冲洗;
局部红肿发痒可外用药膏,然后观察;
若全身出现皮疹、恶心呕吐、心慌憋气、大小便失禁等不适症状,切记立刻就近就医。
保持气道通畅
对上呼吸道梗阻,用肾上腺素0.3ml+3ml生理盐水雾化喷喉,在早期尤为有效;加氧面罩给氧及气管插管均失败时,应立即选择环甲膜穿刺,气管切开;支气管痉挛时给予氨茶碱稀释缓慢静注。
心肺复苏
心肺复苏术,第123页“心肺复苏”一节有专门讲述。
其他处理
吸氧、监护,患者平卧、双脚抬高;密切观察病情,包括呼吸、脉搏、血压、神志和尿量等变化,并做好记录连续观察;初期抢救成功后,对过敏性休克的连续观察时间不得少于24小时。大约25%的患者存在双相发作,即在初期救治成功后8小时内会再发危及生命的过敏症状;糖皮质激素用于抗过敏的显效作用时间是4~6小时,糖皮质激素对过敏的双相发作有明显的控制作用。
作者简介
医路向前巍子
现任职于北京大学**医院密云医院急诊外科,创建自媒体“医路向前巍子”。
中国医师协会健康传播工作委员会委员,医生品牌学组、急救学组发起人,海南自由贸易港博鳌乐城国际医疗旅游先行区首席推广官,医路向前急救培训团队创始人, 科学普及出版社科普专家,北京市急诊外科学会委员。
荣获奖项:2019北京青年榜样、时代楷模、2020北京榜样、2020年度十大健康传播大使、2020 全民抗疫健康科普贡献奖。
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