职业素质养成/尤君

**章 职业生涯规划
**节 求职你准备好了吗
一、职业选择理论
二、关于职业理想与职业兴趣
三、认识自己是职业选择的基本前提
四、面试知识知多少
五、经典求职案例
第二节 你的规划你做主
一、你了解职业生涯的内涵吗
二、你知道为什么要进行职业生涯规划吗
三、进行职业生涯规划你需要做哪些准备
四、制订职业生涯行动计划
五、评估与反馈
【思考与训练】
第二章 职业心理
**节 择业心理问题分析及调适
一、大学生职业选择面临的压力及职业选择的趋势
二、大学生职业选择中常见的心理误区
三、大学生择业心理问题的自我调适
第二节 健康的职业心理是职业成功的基础
一、事业成功的积极心态
二、实现社会角色的转换
三、顺利度过适应期
四、谋求进一步发展
第三节 职业心理素质训练的方法
一、心理暗示法
二、游戏训练法
三、拓展训练法
四、头脑风暴法
五、角色模拟法
【思考与训练】
第三章 职业礼仪
**节 职业场合的基本礼仪
一、握手礼仪
二、介绍礼仪
三、名片礼仪
四、迎送礼仪
五、电话礼仪
六、会议礼仪
第二节 日常公务来往礼仪
一、访客接待的事你知道哪些
二、会议（会谈）如何安排
三、签字仪式如何安排
四、会议主席台座次如何安排
五、宴请时座次如何安排
【思考与训练】
第四章 职业忠诚
**节 职业忠诚概述
一、什么是职业忠诚
二、忠诚的类型
第二节 职业忠诚是一种品德
一、员工为什么要忠诚
二、如何做一名忠诚的员工
第五章 职业能力
**节 职业能力概述
一、什么是职业能力
二、职业能力的构成
第二节 职业能力的培养和提高
一、信息意识和信息能力
二、学习能力
【思考与训练】
第六章 人际交往能力
**节 人际交往的原则
一、人际关系和人际交往
二、人际交往的原则
第二节 你的形象你做主
一、行为举止皆有礼
二、你的眼睛会说话
三、微笑是*完美的礼仪
四、着装礼仪
第三节 听与说都是一门艺术
一、交谈礼仪
二、学会倾听也是交谈的礼节和艺术
三、谦和是一种力量
第四节 人际交往中的不良心理及调试
一、克服孤独心理
二、克服自卑心理
三、克服害羞心理
四、克服自我中心心理
五、消除嫉妒心理
六、培养社会协同观念
【思考与训练】
第七章 团队合作能力
**节 关于团队的那些事
一、团队及其构成要素
二、贝尔宾团队角色理论
三、高效团队的基本特征
第二节 没有完美的个人，只有完美的团队
一、加强性格修养
二、强化合作意识
三、培养全局观念
四、锻造优秀品德
五、不做团队的“短板”
【小测试】
第八章 创新能力
**节 关于创新你该知道的那些事
一、创新的含义
二、创新的作用
三、创新素质
第二节 创新思维是创新活动的源泉
一、创新思维的内涵
二、创新思维的类型
三、创新思维的培养与训练
第三节 开发你的创新能力
一、创新能力的含义
二、创新能力的形成
三、创新能力的开发与训练
【小测试】邓克尔蜡烛问题
第九章 创业能力
**节 创业你准备好了吗
一、创业素质包括哪些方面
二、创业者应具备哪些品质
第二节 培养你的创业能力
一、决策能力
二、经营管理能力
三、专业技术能力
四、交往协调能力
五、创新能力
第三节 塑造良好的创业心理
一、独立性
二、合作性
三、敢为性
四、克制性
五、坚韧性
六、适应性
【思考与训练】
附录 霍兰德职业倾向测验量表
参考文献和资料