包邮赵氏武术(高中版)

**章 赵子虬武侠精神与高中德育教育
**节 赵子虬生平
第二节 赵子虬精神内涵剖析
第三节 武侠人物与高中生德育教育

第二章 赵氏武术套路
**节 巴渝武术操
第二节 七星伴月

第三章 赵氏武术的技击
**节 赵氏武术技击基本动作介绍
第二节 赵氏武术的技击法详解

第四章 武术运动的损伤及处理
**节 赵民武术教学中常见的运动损伤及原因分析
第二节 赵氏武术教学中的意外损伤与防护

附录 赵氏武术课程内容设计与考核评价方式
**节 赵氏武术课程教学总体目标
第二节 赵氏武术课程考核内容及评价标准

主要参考文献