包邮徒步山东

**部分 山东省自然地理与户外徒步资源 一、地质地层的形成 二、著名山峰与山地资源分布 三、黄金海岸线与著名岛屿 四、水系、湖泊、溶洞与地下河 第二部分 路线篇 一、济南区24条徒步路线 二、泰山区7条徒步路线 三、蒙山区6条徒步路线 四、鲁南区7条徒步路线 五、鲁中区9条徒步路线 六、胶东区6条徒步路线 第三部分 理论技能篇 一、行前准备 二、野外饮食 三、户外装备 四、风险与安全