- ISBN:9787512513587
- 装帧:70g轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:206
- 出版时间:2022-01-01
- 条形码:9787512513587 ; 978-7-5125-1358-7
本书特色
书中丰富的案例讲述了女性在职场、生活中遭受的诸多不公平对待。她们被“女性应该怎么样”或者“妈妈、女儿、妻子、儿媳应该怎么样”束缚着。她们不断在别人的眼中寻求自己的价值,却又不断自我否定;要承担他人的情绪责任,却又习惯牺牲与奉献…… 作者从女性心理咨询师的角度,点破为什么女性一再被塑造,为何曾经的“被压迫者”会成为“压迫者”,为什么爱错人的剧目不断上演,为什么母亲总以爱为名控制、伤害孩子,等等。她启发女性聆听内心的声音,找回自己,努力、勇敢地挥别无止境的罪恶感与焦虑,与他人培养平等的关系,重建生命,获得自由。
内容简介
每个女性心里都有一座名为“应该”的牢笼,囚禁着自己,也监督着其他女性。 .女孩:我应该端庄、温柔,说话的声音不能太大,动作不能太粗鲁…… .妻子:我应该下班后赶回家给丈夫做饭,虽然我好累…… .儿媳:我应该初三再回娘家,因为小姑初二回来,我得帮忙…… .妈妈:我应该好好照顾孩子,即使工作已经让我疲累到崩溃…… 身为女性,对这些场景一定不陌生。 我们在一张巨大的监视网中,无法逃脱这些“应该”,只能忘记自己原来的样子,也忘记自己想要什么。 当关系中充满勉强与害怕,爱就无法存在了。摆脱用“应该”监督自己、监督别人,我们的同理心和爱人的能力才有存在和发展的空间。我们真正尊重自己时,才能活出自由绽放的人生。
目录
作者简介
周慕姿心理咨询师,心曦心理咨商所创办人之一,个案咨询时长5000小时以上。 2017年诚品畅销榜冠军、金石堂“十大影响力好书”、博客来年度畅销榜第二《情绪勒索》作者,“TEDXTAIPEI”主讲人之一。 她致力于心理研究和写作,对于人们与自我、与他人的关系有着异常敏锐的洞察力,希望能帮助人们了解自己困境产生的原因,以及相信自己有摆脱困境的能力。 她确信:我们拥有“选择的自由”,若我们能以“真实的自己”面对生命,我们就能挣脱无形的束缚,获得真正的自由。
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