包邮这才是孩子爱看的成长减压书

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作者：李少聪著

出版社：台海出版社

本类榜单：少儿

分类：少儿 > 科普/百科 > 科普

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图文详情

ISBN：9787516837078
装帧：平装
册数：暂无
重量：暂无
开本：24cm
页数：152页
出版时间：2023-12-01
条形码：9787516837078 ; 978-7-5168-3707-8

本书特色

本书是一本帮助少年儿童直面学习生活中的压力并学会化解的书。很多成年人抱怨工作生活压力山大，其实孩子的学习生活也很不轻松。早上六七点钟就要起床，晚上做作业到九十点钟。周末和寒暑假被各种兴趣班填满，几乎没有自己可以支配的时间。除此以外，孩子还要受家长、老师的管制，因此他们的压力才是*大的

内容简介

本书就是给少年儿童分析各种压力来源，提供解压对策，调整个人心理和情绪，减少心理问题的发生，让孩子们尽量减小压力，同时增强抗压能力，锻造坚强性格，从而可以直面压力，在学习和生活中取得更多的成绩。本书辅以图画的形式，通过分析青少年在各种情形下面对的压力类型，能有效地消除青少年的心理问题。

**章学业的压力：周围的同学都在“卷” 1作业太多了，根本写不完/2 2同学都在“卷”，我很焦虑/5 3周末还有一堆学习任务，我好累/8 4为了保住**名，我把所有的时间都用来学习/11 5学习退步了，我被老师狠狠批评了一顿/14 6我已经努力学了，还是跟不上，好痛苦/17 第二章期待的压力：别再逼我了 1妈妈给我报了5个兴趣班/21 2爸爸妈妈要求我必须保持年级前三名/24 3妈妈总是夸别人，贬低我/27 4我长大后为什么不能当外卖小哥/30 5如果我考不上重点高中，妈妈会气死的/33 6妈妈为了我，辞职了/36 第三章控制的压力：一定要“听话”吗 ……

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