高效学习:7堂课让孩子成为学习高手

**章 抓住问题的根源，让学习效率更高 **节 做事总是拖拉？一起成为时间规划师吧 / 4 第二节 手机、电脑总是在“捣乱”？约法三章来搞定 / 9 第三节 偏科怎么办？一定要找到学科特点和兴趣提升点 / 14 第四节 如何提高正确率？建立小小错题本 / 21 第五节 背诵总是很吃力？尝试做个小讲师 / 26 第二章 关注学习的细节，让学习习惯更优秀 **节 作业遇到“拦路虎”？不要“一搜答案”就结束 / 36 第二节 因为粗心被扣分？养成这五个好习惯是关键 / 41 第三节 上课听讲总走神？脱掉课堂中的“隐形衣” / 48 第四节 工具、用品太杂乱？学学如何收纳 / 53 第五节 学习 总拖拉？高效利用碎片时间 / 57 第三章 有趣的同伴合作，让学习的热情更高涨 **节 输给了竞争对手？让科学竞争促成长 / 68 第二节 被同学孤立了？这样调整更有效 / 74 第三节 同学提出不合理的要求？勇敢地坚守底线才是正解 / 80 第四节 孩子不愿融入新班级？从了解他的心理做起 / 87 第四章 稳定的情绪控制，让学习的脚步更轻盈 **节 孩子控制不了情绪？冷静战胜冲动 / 95 第二节 孩子害怕考试的压力？给他一些积极的心理暗示 / 100 第三节 家庭氛围压抑无趣？开个玩笑，生活更有趣 / 106 第四节 孩子总是叛逆、顶嘴？注意调整沟通方法 / 110 第五章 科学的家校陪伴，让学习氛围更轻松 **节 总夸奖“别人家的孩子”？自家孩子也很棒 / 119 第二节 孩子总是指责别人？学会认可别人 / 125 第三节 孩子抱怨学校老师？弄清情况理性沟通 / 132 第四节 孩子感觉被冷落？让孩子共同享受父母之爱 / 137 第五节 孩子抗拒？家长要学会适时放手 / 143 第六章 强烈的学习兴趣，让学习的动力更充足 **节 孩子记不住公式？将知识放入实践中 / 151 第二节 旅行只是游玩吗？不，那是锻炼孩子的好机会 / 155 第三节 知识总是不丰富？让孩子爱上阅读吧 / 161 第四节 知识只在书本中？生活处处有新知 / 167 第七章 优秀的学习品质，让孩子成为出色的“千里马” **节 孩子抗拒学习？鼓励孩子成为与众不同的自己 / 177 第二节 孩子总是想躺平？激发孩子的内驱力 / 182 第三节 孩子不遵守约定？先要学会立规矩 / 188 第四节 孩子总担心失败？让自信成为前进的小马达 / 194 第五节 孩子和父母之间缺少信任？一定要坦诚沟通 / 200