武术（体育学院普修通用教材）

**章 武术概述
**节 武术的产生和发展
第二节 武术的形式、内容与分类
第三节 武术的特点和作用
第二章 武术教学
**节 武术教学的特点
第二节 武术教学的组织与方法
第三节 教法示例
第四节 攻防实用技术的组织与教法
第三章 武术竞赛的组织与裁判
**节 武术竞赛规则与裁判法
第二节 基层武术竞赛
第四章 武术图解知识、常用动作术语及动作要求
**节 武术图解知识
第二节 常用动作术语及动作要求
第五章 基本功和基本动作
**节 肩臂练习
第二节 腿部练习
第三节 腰部练习
第四节 手型手法练习
第五节 步型步法练习
第六节 跳跃练习
第七节 平衡练习
第八节 跌扑滚翻练习
第九节 组合练习
第十节 跳跃组合练习
第六章 套路运动
**节 初级长拳（第三路）
第二节 简化太极拳
第三节 初级刀术
第四节 初级剑术
第五节 初级枪术
第六节 初级棍术
第七章 攻防实用动作