
包邮现代生活宜忌大全
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图文详情
- ISBN:9787508244761
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:暂无
- 出版时间:2007-03-01
- 条形码:9787508244761 ; 978-7-5082-4476-1
内容简介
这是一本专门讲述现代生活宜忌的大众科普读物。书中紧密结合现代人的日常生活实际,针对人们衣食住行中的各种细节问题及认识误区,深入浅出地介绍了科学合理的生活方式及道理,明确而具体地告诉大家哪些做法对健康有益应该坚持,哪些对身体有害必须纠正。全书分为上、下两大篇,上篇专讲“宜”,下篇专讲“忌”。本书内容丰富,通俗易懂,融科学性、知识性、实用性于一体,适合社会各阶层人士阅读使用,是一本非常难得的养生宝典。
目录
上篇 现代生活中的宜
**章 穿戴
**节 衣服
第二节 佩戴
第三节 饰品
第四节 鞋袜
第五节 收藏保养
第二章 饮食
**节 饮食原则
第二节 科学营养
第三节 科学膳食
第四节 食物搭配
第五节 食物烹调
第六节 四季饮食
第七节 饮水饮料
第八节 特殊人群
第九节 病家饮食
第三章 居室
**节 住宅守则
第二节 居室环境
第三节 居室布置
第四节 厨房
第五节 卧室
第六节 盥洗
第七节 家用电器
第八节 美容美发
第九节 植物宠物
第十节 性生活
第四章 行旅
**节 步行
第二节 锻炼
第三节 出游
第四节 乘车
第五节 驾车
下篇 现代生活的忌
**章 穿戴
**节 衣服
第二节 佩戴
第三节 饰品
第四节 鞋袜
第五节 洗晒保养
第二章 饮食
**节 食物搭配
第二节 食物加工
第三节 食物烹调
第四节 调料使用
第五节 饮食习惯
第六节 四季饮食
第七节 食物食用
第八节 蔬果食品
第九节 饮水饮料
第十节 特殊人群
第十一节 病家饮食
第三章 居室
**节 居室环境
第二节 居室布置
第三节 书房
第四节 厨房
第五节 卧室
第六节 盥洗
第七节 家用电器
第八节 美容美发
第九节 植物宠物
第十节 性生活
第四章 行旅
**节 行旅
第二节 锻炼
第三节 出游
第四节 骑车
第五节 乘车
第六节 驾车
第七节 日常卫生习惯
**章 穿戴
**节 衣服
第二节 佩戴
第三节 饰品
第四节 鞋袜
第五节 收藏保养
第二章 饮食
**节 饮食原则
第二节 科学营养
第三节 科学膳食
第四节 食物搭配
第五节 食物烹调
第六节 四季饮食
第七节 饮水饮料
第八节 特殊人群
第九节 病家饮食
第三章 居室
**节 住宅守则
第二节 居室环境
第三节 居室布置
第四节 厨房
第五节 卧室
第六节 盥洗
第七节 家用电器
第八节 美容美发
第九节 植物宠物
第十节 性生活
第四章 行旅
**节 步行
第二节 锻炼
第三节 出游
第四节 乘车
第五节 驾车
下篇 现代生活的忌
**章 穿戴
**节 衣服
第二节 佩戴
第三节 饰品
第四节 鞋袜
第五节 洗晒保养
第二章 饮食
**节 食物搭配
第二节 食物加工
第三节 食物烹调
第四节 调料使用
第五节 饮食习惯
第六节 四季饮食
第七节 食物食用
第八节 蔬果食品
第九节 饮水饮料
第十节 特殊人群
第十一节 病家饮食
第三章 居室
**节 居室环境
第二节 居室布置
第三节 书房
第四节 厨房
第五节 卧室
第六节 盥洗
第七节 家用电器
第八节 美容美发
第九节 植物宠物
第十节 性生活
第四章 行旅
**节 行旅
第二节 锻炼
第三节 出游
第四节 骑车
第五节 乘车
第六节 驾车
第七节 日常卫生习惯
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