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  • ISBN:711904779
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:102
  • 出版时间:2007-01-01
  • 条形码:9787119047799 ; 978-7-119-04779-9

目录

chapter ⅰ origins and development
chapter ⅱ characte ristics
chapter ⅲ practice tips
chapter ⅳ step-by-step descriptions
of the routines
section 1 hand forms,stances
 and maintenance of balance
 basic hand forms
 basic stances
 maintenance of balance
section 2 the exercises illustrated
 ready position:adjusting the breath
 tiger exercise(虎戏)
 deer exercise(鹿戏)
 bear exercise(熊戏)
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