包邮大学体育标准教程

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作者：林志超总主编

出版社：北京体育大学出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 体育理论与教学

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图文详情

ISBN：9787811006292
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：359
出版时间：2008-06-14
条形码：9787811006292 ; 978-7-81100-629-2

内容简介

　　《普通高等教育十一五国家级规划教材?大学体育标准教程》介绍了健康概述、营养与健康、行为与健康、运动与健康、健身运动、养生运动、休闲运动、康复运动等内容。　　　　

基础理论篇
　**章　健康概述
　　**节　健康的基础知识
　　第二节　影响健康的因素及现代人的健康危机
　　第三节亚健康
　第二章　营养与健康
　　**节　营养对健康的影响
　　第二节　营养素及人体对营养素的需要
　　第三节平衡膳食
　　第四节　营养状况自我评估
　第三章　行为与健康
　　**节　行为和行为对健康的影响
　　第二节　促进大学生健康的行为及养成
　　第三节　危害大学生健康的行为及矫正
　第四章　运动与健康

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