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遇见心想事成的自己
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4.4分

遇见心想事成的自己

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商品评论(5条)
fig***(三星用户)

书有些旧,排版上看有个别失误。

毕竟都是好多年前的书了,书皮的色彩都证明了这点,也是很薄的一本书。讲了个童话故事吧,感觉和那本《遇见未知的自己》有一些相同之处!还读了张德芬的《活出全新的自己》,这本偏重于描写达到某种境界的状态二少对话,所以没有那本有感触,这三本相比较,暂时位居第三吧。

2017-10-23 14:57:13
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393***(三星用户)

遇见心想事成的自己

不错的心灵鸡汤

2016-12-08 12:01:10
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图文详情
  • ISBN:9787806859360
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:214
  • 出版时间:2008-06-01
  • 条形码:9787806859360 ; 978-7-80685-936-0

内容简介

华语世界**位身心灵小说家张德芬, 以一场触动人心的追寻之旅,书写生命的秘密,揭示心想事成的真相:
  清除层层的内在阻碍后,心所向往的东西,会毫不费力的来到你我的生命中。
  故事讲述了遥远大陆的神秘传说:
  听说神秘国拥有一个秘密,所以人民的生活都美好、喜悦,那个秘密到底是什麽呢?美丽的公主宣布:只要有人可以找到那个秘密,我就跟他结婚。全国的青年都出发去寻找,阿南也是其中之一,可是旅途充满了危险与艰难,而那个秘密真的存在吗?
  阿南一心想娶公主,从没怀疑这愿望是否是自己真心想要,也没想过愿望背后要付出什么代价,取得秘密的毕业勋章后,理当美梦成真的阿南不解自己为何反而身陷险境?了解秘密的神秘国人民为何不如传说中的喜悦……
  原来,秘密之后,还有秘密。

目录

推荐序1——李欣频 得到不想跟任何人交换的人生
推荐序3——严云农 在心想和事成之间找到遗失的任意门
自序·你绝对可以掌握自己的命运
缘起·从一个遥远的故事说起
**部·学习心想事成的秘密——接收宇宙的讯息,达到心想事成
 1 神秘学院的炼金师──主宰一切的无形世界
 2 万事万物的振动频率──无形影响有形的法则
 3 欢乐树和愁苦树──觉察自己的感受
 4 大自然的振动频率──秘密转移物
 5 我正在通往成功的正途上──你到底想要什么?
 6 找到自己真心想要的东西──创造人生的步骤
 7 结业不是毕业──为别人的成就开心
 8 奇妙旅程的开始──实现自己的承诺
 9 山城国的冒险──想要什么就有什么的能力
 10 让事情自然发生──等待接受,学习放下
 11 得到秘密的勋章──让宇宙的力量带领你
第二部·秘密后的秘密——经由喜悦的旅程达到喜悦的终点
 12 在编织美梦的憧憬里──心想事成的秘密
 13 那真的是你想要的吗?──“不配得”的情结
 14 不要为难宇宙──心想事成的陷阱
 15 你不知道要付出什么代价──是否能发出喜悦振动的频率
 16 积压的情绪是堵塞的能量──慈悲地观照负面情绪
 17 连接上你的源头──心想事成的终极秘密
 18 紧抓不放的人生模式──重新设定信念
 19 用不同的角度来重新设定──欢乐的人生
 20 打破因循的模式──先泻再补的原理
 21 全然接受你的负面情绪──释放情绪的模式
 22 为旧信念换上新衣服──成功是一种习惯
 23 这些垃圾从哪儿来的?──自问自答修正法
 24 走出受害者模式──让理性与感性平衡的技巧
 25 心想事成的捷径──短短的祈祷词
 26 *后的梦想成真──让宇宙来成全
后记·给读者的一封信
展开全部

节选

18 紧抓不放的人生模式——重新设定信念
  阿南天没亮就离开了山洞,按照王子交代的路线,顺着小路往前走。走着走着来到了一个大海边,仔细一看,这其实不是一望无尽的海洋,而只是一个非常大的湖泊,大到像一片海洋那么大,几乎看不到对岸了。
  “早安!”
  阿南听到有人跟他打招呼。阿南循着声音,看到了一个在船上整理渔网渔具的渔夫。
  “你早!”阿南回答。
  “你从王子那里来的吧?”年轻的渔夫问。
  “是啊!你怎么知道?”阿南好奇。
  “这么一大早,从那个方向来,而且一脸的期待与向往……哈哈!”渔夫笑着!
  阿南搔搔头,有点不好意思,不过既然被看穿了,就干脆直接问了:“你可以告诉我解除人生模式的方法吗?”
  渔夫看着热诚好学的阿南,点点头说:“当然可以啦!不过你要知道,解除人生模式的**步,就是要先看到妨碍你人生的模式是什么,你做到了吗?”
  阿南迟疑了一下,然后说:“是看到一些了!其中之一就是,我发现我有很严重的自卑情结,常常觉得人家瞧不起我,而自哀自怜。”
  “很好!”渔夫很满意。他已经整理好了他的渔网,一跃上岸,来到阿南身边,“你坐下来!”阿南依言和渔夫在海边坐下来。
  “你知道,人生模式是基于我们过去搜集到的资料,然后被制约而来的。”渔夫的开场白简单而直接。
  “咳!”阿南咳嗽一声,有一点不好意思显示自己的无知,所以不敢问究竟什么叫做“制约”。
  还好渔夫继续说下去了:“‘制约’就是我们小时候,在当时的状况下,针对一些发生的事情而作的决定。比方说,‘一朝被蛇咬,十年怕草绳’。这种制约是比较没有理性的,毕竟我们当时年纪小,承接了一个观念以后,从此就紧抓着不放。却没有想过,我们可以从另外一个角度来看事情,或是说,事实和我们想象的是不一样的。”
  看着阿南有点困惑的表情,渔夫决定举一个例子。“你看有些杂耍团养的大象。在帐篷里面,他们只用一根细小的绳子绑住大象,而且是捆在一根细细的木杆上。”
  “是啊!”阿南同意,他从小看这些杂耍团的时候,就讶异这些大象是怎么训练的。
  “当这些大象还是小象的时候,他们就用一根这样的绳子和木杆绑住它们,但是由于那个时候小象力气小,挣脱不开,从此,它就不再尝试。直到它长成大象,明明只要一脚就可以挣脱捆绑,但是它仍然受制于那根细绳和木杆。”
  “所以,”渔夫愈说愈兴奋,“我们要看到过去的哪些信念已经不适合我们,可以放弃或是重新设定了。”
  “因此,”阿南终于大胆地提问,“当我看到别人鄙夷的眼光,或是嘲弄的揶揄时,我不应该自哀自怜,自惭形秽?”
  渔夫看看阿南:“不应该?这个字很严重哦!有什么不应该?这是你从小的一个反应模式罢了,你要转换它之前,要先接纳它,不可以抗拒它。因为,抗拒是世界上*强的能量之一,你的抗拒……”
  “反而会让它更加茁壮?”阿南想起了炼金师的教诲。
  “没错!因此,没有什么‘不应该’的,我们要做的,只是用一个对你比较有利的方式,去取代原来那个对你没有益处的反应方式。”渔夫补充,然后话锋一转,他又说,“我跟你说个笑话。”阿南又惊又喜,洗耳恭听。
  很久很久以前,有几个工人,在悬崖边帮一个很有钱的富翁盖房子。每天中午,三个工人会聚在一起吃从家里带来的午餐。
  有一天,工人甲看了看饭盒里的菜,就说:“又是腌萝卜,这个笨老婆!明天她还给我带这个腌萝卜,我就从这个悬崖跳下去。”
  工人乙这时也开了饭盒,受到甲的负面情绪影响,他也抱怨:“又是酱菜!明天要是我的笨老婆还给我带这个烂酱菜,我也要跳下去!”
  工人丙不甘示弱,打开饭盒,看到了炒洋芋,也说:“明天我要是再带这个,我就跟你们一起跳!”
  第二天,又到了中午时分,工人甲、乙、丙又聚在悬崖边吃中饭。工人甲打开饭盒,一看,又是腌萝卜,二话不说就跳下悬崖。工人乙小心地打开饭盒,一看,也还是酱菜,饭盒一盖就跳了下去。 轮到工人丙了,他缓慢地打开饭盒,又是炒洋芋,无话可说,当然也跳了下去。
  在三个工人的葬礼上,三个寡妇泣不成声。
  寡妇甲哭道:“老公啊!你只要说一声,我就一定不再给你带腌萝卜了啊!你何必这样呢?”
  寡妇乙也哭诉:“你就交代一下就好了,何必这样送命呢?我怎么知道你那么痛恨酱菜?”
  寡妇丙更是哭得上气不接下气,似乎*为悲痛,她厉声哭喊:“老公啊!我……我真不明白。 每天,每天都是你自己准备饭盒的啊!”
  阿南听了这个笑话,哈哈大笑了起来,渔夫也笑了,两个人捧着肚子笑了老半天,阿南笑得眼泪都流出来了。过了一会儿,渔夫说:“我们不都和工人丙一样愚痴?明明知道不合适我们的东西(就像旧的信念),却放不开、抛不下,还抱持着不放。”阿南点头称是,抹去眼角的泪水。
  “所以,”渔夫正色说,“既然过去的信念不适合我们了,我们就要根据现在我们是谁,同时,未来我们想要什么,而重新来设定我们的信念。”阿南一听,就用充满期待的眼神看着渔夫。渔夫说,“好!那你现在闭上眼睛,静默一会儿。”
  经过父亲以前的调教和王子的密集训练,阿南很快就可以入定。不一会儿,他就进入了一个祥和宁静的天地,感觉渔夫的声音从很远的地方传过来。

  19 用不同的角度来重新设定——欢乐的人生
“好!现在,回想一个令你感到自卑自怜、自哀自怨的情境,*好是小时候发生的。”渔夫的声音,好像来自对岸,“这个情境,造成了你当时一个特定的情绪反应,从此以后,你就用同样的方式,去回应你认为的相同情境。”
阿南这时进入了恍惚的状态,他依稀回到了童年时代,和一群死党跑到隔壁村子里去偷人家的玉米。几个孩子,贪玩嬉闹之心更甚于偷窃本身,但是很不幸的,阿南当场被逮个正着。阿南还记得玉米老爹当时愤怒的表情,眼里充满不屑和鄙夷。
“好啊!你是哪家的穷孩子?你家没钱,怨你爸去,跑来偷老子的玉米?你无可救药,将来长大一辈子也不会有出息”玉米老爹憎十艮而鄙视地看着阿南,还朝地上吐了一口口水!
阿南也没有忘记,当玉米老爹把他带回家时,爸爸痛心失望的表情,还有邻居们同情加瞧不起的态度和眼神,让阿南觉得羞愧到了极点。从此,别人的一个眼神、一句不经意的话、一个无心的小动作,都会触动阿南这个伤口,让他觉得又受到轻视、被瞧不起,而感到自卑。
此刻,阿南就沉浸在这样的情绪里,他觉得胸口好痛、好闷,那种排山倒海而来的羞辱、自卑、自责,让他几乎难以承受了!这些都是他逃避了一辈子,不想去感受到的情绪。但是这次,他试着不去逃避,也不去抗拒,就只是和这些刺痛他要害的情绪在一起,试着把呼吸带到身上感到*难受的地方,轻轻抚慰那个部位涌流出来的、被压抑了多年的伤痛。
突然,阿南听到远处传来嬉笑声。是一群欢乐的人们,发自内心,用肚子深处笑出来的笑声。“哈哈哈!嘻嘻嘻!哈哈哈!”这些声音由远而近,欢乐的能量也逐渐靠近阿南。阿南感觉身体上有一些反应,好像有些细胞和这些高频率的、快乐的能量产生了共振,然后,不知不觉地,阿南的嘴角开始有了一抹微笑,这抹微笑逐渐放大,与阿南腹部中央一股升起的能量愈来愈相近,阿南忍不住也开始大笑起来。
这一笑不得了,阿南真的是发声大笑,笑得肚子一直在抖动,笑得在地下打滚。周围的笑声也愈来愈大、愈来愈近,阿南不由得张开眼睛,看到周围有一群渔夫,每个人的笑脸都是那么诚恳,他们看着阿南,发自内心地与他一同欢笑,年轻的渔夫也在行列中,带着欣慰祝福的眼神,和众人一起分享这个本来就该属于我们大家的欢乐!
笑声渐渐停歇了之后,阿南赖在地上,感受身体里那股一波一波的能量,很奇妙的一种感受。过了许久,阿南坐起来,张开眼睛,看到只剩下年轻的渔夫坐在他对面,满脸笑容地看着他。阿南搔搔头,问道:“刚才发生了什么事?”说罢,自己又笑了起来,一种奇异的、新鲜的感觉。
渔夫笑着说:“我们刚才帮你重新设定了你的一个模式呀!”
“是吗?”阿南说,“这个重新设定的方式真好玩!”
“是的!”渔夫恢复了一本正经,“我们只是帮助你看见,你从小采用的惯性反应模式是可以改变的。每当有人带着轻蔑的眼光看着你的时候,你可以感觉羞辱、自卑,你也可以觉得好玩、可笑,不是吗?”
阿南想想,是啊,他每次反应的方式都是一样的,为什么从来没有想过试着用别种方式来应对呢?而且更奇怪的是,他愈是害十白别人轻视他,反而好像还会更容易看到别人瞧不起他、鄙视他。他对渔夫提出了他的疑问。
“没错!因为凡是你聚焦之处……”
阿南接口:“它的能量就会增长。”
“对!而且,也许别人本来并没有那个意思的,都会被你曲解成人家瞧不起你、看轻你!”渔夫补充。
“还有没有一种可能是,”阿南也提出他的看法,“因为我很抗拒、排斥这种事情,所以我身上会带着害怕被人藐视的能量,这反而会招来更多这类的事情?”
“当然!”渔夫很高兴阿南能够举一反三,“凡是你抗拒的事情,它的能量都会因为你的抗拒而增强,形成一个像钩子一样的东西,从你的周围招引这些事情来到你的生命中。如果能够慢慢解除你的人生模式,你的生命能量就会很顺畅,”渔夫摆了一个武功高手的招式,“就像武侠小说当中的高人一般,你的全身经脉就会被打通了!”
然后,渔夫轻松愉快地拍了拍阿南的肩膀:“不要把人生看得那么严肃和认真,加一点幽默感,你的日子会更好过的!呵呵!”
阿南沉思了一会儿,抬头一看,太阳已经日正当中了,心想不好意思耽误渔夫打渔了。于是他站起身来,准备要告辞,突然心念一动,问了一句:“你学过心想事成的秘密吗?”
渔夫听了,哈哈一笑:“没有!你看我需要吗?每天早上,我在湖边和朋友聊天、打渔,中午回家吃饭,和老婆睡个午觉,晒晒太阳,做做家里的活儿,傍晚孩子回来,全家享受天伦之乐。我还有什么好求的?”
阿南一听,好不熟悉:“哦!你就是王子说的那个曾经想要建造远洋渔队的渔夫!”
渔夫一怔,又哈哈一笑,有点害羞:“是啊!他老喜欢说我的故事。你看我,”渔夫摊开双手,“我全身经脉被王子打通了以后,就已经是处处心想事成了啊! 像我这样,有什么能比我更快活的?”
阿南点头称是,满脸羡慕的表情,渔夫又拍了拍阿南的肩膀,安慰他:“你也可以。只要你用心去觉察,多静坐,慢慢地,这些人生模式对你的制约就不会那么强烈了。”渔夫歪头想了一下,“你沿着湖边向北走去,那里有一个比较热闹的城镇,你会碰到更多贵人,帮助你打通七经八脉。”
阿南向渔夫再三道谢,然后继续他的旅程。20打破因循的模式——先泻再补的原理
阿南继续往前走,果然来到了一个热闹的市镇。他吃了个大饼,在镇上到处走走看看。走到了一个卖铁器的铺子,他看到打铁匠正在辛苦地工作。
吸引阿南的是铁匠这个人散发出来的能量,他非常认真地把铁片原料放入高温的火炉中燃烧,然后开始敲打。敲打完之后,他看看自己的作品,不满意地摇摇头,但是会突然好像想起来什么似的,用他套在左手上的一条粗皮筋打自己一下。打完之后,温柔地揉揉刚才打痛的地方,又开心地笑笑,然后继续工作。
阿南专心地看他完成一件成品,忍不住上去和他说话。
“你好!”阿南有礼貌地说。
铁匠看了他一眼,不发一语地把刚做好的东西拿到铺子后面去。要是以前的话,阿南一定又会自惭形秽地走开,懊恼很久。这次,阿南升起的感觉是好笑,然后继续耐心地等待铁匠回来。
铁匠回来,看到阿南还站在他铺子门口,忍不住说:“小伙子,我跟你说我不买你的牛,请你别耽误我做事好吗?”
阿南一听,真的笑了,然后说:“对不起,我不是卖牛的。我只是对你很好奇,想跟你聊聊。我在王子那里……”
一听到王子,铁匠赶忙丢下手里的活儿,招呼阿南说:“对不起啊!有个小伙子天天来卖他的牛,我被他缠得烦死了,刚才没看清,真不好意思。”看看阿南,铁匠说,“小伙子,你要问什么?”
阿南说:“你刚才工作到一半,为什么要拿皮筋打自己一下呢?”
铁匠低头看了一下自己手上的皮筋,笑着说:“呵呵!这是我自我提醒的工具。每当我脑子里又有不好的念头升起,被我发现的话,就用皮筋打自己一下,然后赶快用一个好的念头来修正。”
阿南问:“你也是在试着解除人生的模式吗?”
铁匠听了,又是一笑:“可以这么说吧!我的人生模式之一 就是觉得我自己不够好,老做不好事。”
阿南接口:“那么,刚才你就是看到自己的作品不满意,又 触动了人生的模式,所以才打自己吗?”
铁匠回答“是啊!你看,我的作品有的时候是没办法达到 我的理想,可是我的脑袋却不放过我。竟然说我是失败者,一 辈子都不会有出息,你做的东西没人喜欢、没人买!”
“有那么严重吗?”阿南皱着眉头,同情地问。
“当然没有那么严重。这就是我致命的模式所在,只要有不 好的事情发生,就立刻归咎到自己身上,而且马上下一个很严 重的结论。所以,每次它这样说的时候,我就拿皮筋打它,然 后用正面的想法来取代它。哈哈!”铁匠解释。
“这是什么理论啊?”阿南不懂。
“我也不是很清楚,王子教导能解除人生模式的方法有很多种,我没读过书,不识字,脑袋很简单。他们那些文绉绉的方 法对我不管用。”铁匠有点不好意思地解释,“而且我是个干活儿的粗人,每天就是做些体力活儿,身体感觉比较发达,他们就教我用这个方法,说*适合我。”
“那效果怎么样呢?”阿南虽然觉得还是不太懂这样做的原理,可是又好奇它的效果。
“好!好得不得了!一开始,我过一会儿就得打自己一次,现在一个时辰顶多一两次,次数愈来愈少,刚才是不小心被你看到的啊!呵呵!”铁匠又咧开嘴笑,“而且,对我*有帮助的教导就是,不要把人生看得那么严肃、那么认真。想想也是,我从此就开心多啦!”
阿南看他开心的样子,忍不住也笑了。铁匠看看他,说:“你看!一会儿天就要黑了。你不如上理想书院的程老师那里求宿一晚,他是很有智慧的人,会教授你更多的东西的。”说罢,他就为阿南指路。阿南心想,赶快趁天黑前去拜访程老师吧,所以也不久留了,开心地辞别铁匠,继续他的旅程。
阿南照着铁匠的指示走了几条街之后,果然来到一个绿树成荫的大院前,看到大门匾额上面写着“理想书院”,阿南就走上前去,敲了敲门。一个书童样的小厮开了门,问明是来见程老师,也不多问,就带阿南上客厅。阿南坐了一会儿,看到墙上贴着都是诗词书画,看来程老师真是个有学问的人。
听到咳嗽声,阿南连忙转身,看到一个留着山羊胡子的老先生进门来,赶紧上前问安。“你好!程老师,我是一位铁匠介绍来的。”阿南不好意思再提王子,免得老师的礼数太隆重。
“呵呵呵!”程老师痛快地笑着,“又是铁匠指引来的?好好好!没问题。”
他看阿南一身打扮就知道是外地人,于是说:“你今晚就在此过一宿吧!还没吃晚饭吧?来来来,我们正要吃饭,希望你不嫌粗茶淡饭就好!”
阿南连忙说:“哪敢!多谢!多谢!”说毕,程老师带阿南进入另一个小厅,桌上摆着几盘简单的小菜,程老师招呼阿南坐下,自己就开始大吃起来。
阿南一面拘谨地吃着,一面忍不住好奇地问:“铁匠在做的解除人生模式的方法,很特别啊!”
程老师听了,笑笑说:“是啊?我们的人生模式是经过长年累月的习惯养成的,每天我们是在不知不觉中按照它的方式过生活。想要破除这个因循的模式,就一定要出奇招!”
阿南听得睁大了眼睛,程老师看到阿南兴趣浓厚,讲得就更起劲儿了。
“我们人是习惯的动物,而且都是趋乐避苦的。所以用皮筋打肉的方式,可以在我们身体上留下一个印记,痛苦的印记,这样就打断了我们习惯性的思考和行为,久而久之,我们不该想的事情就不会去想啦!”
阿南一拍大腿:”真妙!”
程老师张着嘴笑:“是啊!尤其是像铁匠这种靠身体劳力干活的人,这种直接的肉体震撼法,*有效果!呵呵!”
程老师又突然想起了什么,补充说明:“不过,痛过以后,要用一个正面的想法去补它,这样效果*好!”
阿南听了就说:“这就是先泻再补的原理吧!”
一老一少一起笑了起来。程老师说:“看来你对这方面的东西很有兴趣,今天晚了,明早我们再聊吧!”说罢,差小厮带阿南入厢房梳洗休息。
  21 全然接受你的负面情绪——释放情绪的模式
第二天一大早,阿南就兴冲冲地起身,走到院子里一看,程老师已经在打太极拳了。阿南恭敬地守候在一旁,欣赏程老师行云流水般的拳术。打完了一套拳,程老师已经满头是汗了,看到阿南,很高兴地和他坐在院子里聊天。
得知阿南此刻的状况和此行的任务之后,程老师热心地说:“好!咱们先吃两个馒头,然后,我再好好教你几招。”阿南高兴得很,恨不得立刻向程老师学习,饭都甭吃了。
塞了两个大馒头以后,阿南满是期待地看着程老师。程老师低头思索一会儿,开口就说:“我们人生的模式,之所以会一再重复出现,其实是有一个情绪的需求在驱使的。”
阿南一脸“愿闻其详”的表情。
“这种情绪是长年累月的压抑累积造成的,在你身体里成为一种滞碍不通的能量。”程老师又思索半天,寻找适当的词汇来表达抽象的概念,“这种能量阻塞在你的身体里,会发出一定的振动频率,吸引同频的事物来到你的生命中,让你持续产生相同的情绪能量,有一点像一种瘾头似的,需要同频率的能量来滋养它。”
阿南努力回想自己生命中,究竟有那些这种“上瘾”的情绪。
“我那些不够好、自卑、自怜的情绪,”阿南想,“还有自责、愧疚,好像也是经常发生的。对这些情绪上瘾,多可十白啊!”
阿南以求救的眼神看着程老师。
程老师点点头,接着说:“所以,想要避免类似的事情一再发生,和同样的情绪一再出现,你首先要做的就是,当那种情绪出现的时候,不但全然地去经历它,更要努力地释放它,让它不在你的身体里继续累积。”他单刀直入地问阿南,“有哪一种情绪是*困扰你的?而且常常发生的?”
阿南思索了一会儿,很快地回答 “自责、歉疚的情绪。”
“所以你常常感到歉疚和自责吗?”程老师问。
“是的。”阿南承认。
“好!”程老师也痛快地说,“那我们就开始吧!首先,闭上眼睛,想象*近发生的一件让你感到无比歉疚和自责的事。”
阿南无须多想,大叔、阿秀、阿娇还有妈妈、姐姐的脸孔立刻浮现在眼前。
“好!你试着把这个情绪,就疋13那种自责的感觉扩大开来,让它逐渐增强,愈来愈壮大,好好地去感受它,跟它在一起。”程老师看着阿南的脸上出现了痛苦的表情。
“很好!就是这样!不要去逃避,深刻地、全然地去感受它。”
阿南开始呼吸急促,坐都坐不稳了。
“好!现在请你找到自己身上有一个与这个情绪相对应的部位,看看你的身体是哪里不对劲,然后把那个不舒服的感觉也扩大,*好用手去轻轻地碰触它。”
阿南这个时候开始大口喘气,他想到阿秀可能当场就被官兵杀害,而大叔和阿娇可能也难逃毒手。
阿南的痛苦情绪高涨,自责、歉疚到了极点,他觉得自己喉咙好像被卡住了,无法呼吸,于是用手去护着自己的喉咙。
程老师的声音从遥远的地方传进阿南的耳朵:“这个情绪对你有帮助吗?”
阿南痛苦地摇摇头。
“对事情的发展有帮助吗?”
阿南再度痛苦地摇头。
“你喜欢这种感觉吗?回答我!”
阿南嘶哑地说:“不——喜——欢!”
“你想放下这种情绪吗?”
阿南点点头。
“你是真的非常愿意放下它吗?”
阿南更加用力地点头。
“什么时候放下呢?’’程老师问,“如果是现在的话,请宣告出来:我选择此刻去放下这个情绪!”
阿南停了一会儿,大声地说:“我选择此刻去放下这个情绪!”
  ……

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  著有《人生的十四堂创意课》、《广告副作用》、《食物恋》等书
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  当明宪问我:“老师,然后呢?我们把这么广大的读者,借着《秘密》带到这里,然后我们要把他们带到哪里?”一方面,我非常感动明宪是带着使命感翻译了《秘密》这本书,而非只是一般译完交差的翻译者;另一方面,接踵而出的“吸引力法则”、“正面思考”的书开始上市,与这主题相关的书还包括《秘密》的原典:《失落的致富经典》《财富金钥系统》、以及《Mental Chemistry》《吸引力法则》《把好运吸过来》《墨非原理》、欧林的《灵性成长》《当和尚遇到钻石》……这么多琳琅满目的书,的确需要一本指南,清清楚楚地教导我们,如果我们真的要有“心想事成、创造自己幸福”的能力,该进行怎样的步骤,该注意哪些心法与心念。
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  还是因为今天的天气太糟、或星座运势不好?
  也许,在心想与事成之间,是有任意门存在的!
  但开那个门,需要时间,需要技巧,需要找的到,需要摸得着!
  回想自己创作写歌的历程,再对照《遇见心想事成的自己》这本书里诉说的一切。
  的确,我恍然大悟,我早已在不知不觉中用"吸引力法则"开了不少道任意门上的锁!
  没有人知道我*终会走到哪里,但我总可以确定自己想去的方向在何处!
  在这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。
  若你总觉得你的人生在绕没有意义的远路(虽然有时远路也有远路的风景),
  那麽《遇见心想事成的自己》将会是一份专属于你的地图。
  他的作者不是别人,而正是那些沉睡于你身体里的潜力!
  预祝您能找到那一扇成功的任意门!
  因为你是你自己的多啦A梦!

作者简介

张德芬,
  台大企管系毕业,担任台视记者、主播多年后,在美国UCLA取得MBA学位。
  2002年开始,受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。六年多来 ,学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法,并且博览了一百多本中英文的有关著作,透过每日的瑜伽练习和静坐,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在*关心的是“人类意识的进化与提升”,希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。
  从1994年开始长年定居北京,并取得了中国国家心理咨询师的执照。
  著有《遇见未知的自己》,以故事的方式深入浅出地跟大家分享心灵觉醒的秘密,并译有《新世界——灵性的觉醒》。

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