幸福是个什么东西

本书特色

《幸福是个什么东西》：风靡德国的**畅销书，连续70周雄踞亚马逊畅销榜前茅，连续60周蝉联德国*权威的图书排行榜——《明镜周刊》**名，*全面、*新颖、*实用的幸福书。有的人本来很幸福，实际上却很烦恼；有的人本来该烦恼，实际上却很幸福。而所谓幸福，到底是个什么东西：·幸福是晚上脱下高跟鞋之后疼痛减轻的美妙时刻。·幸福是憋了4个小时，终于可以去厕所时。·幸福是踏上返乡的列车时。·幸福是从马桶中捞出手机并确定它还能正常使用时。·幸福是教孩子学会骑自行车时。·幸福是连续加班半个月后，终于可以休息时。·幸福是一个眼神交汇，爱人就能明白我的意思。·幸福是下班回家的路上留意到了落日的美丽。·幸福是老板翻越铁丝网将自己的裤子撕破时。·幸福是经历了一场大手术后再次醒来时。·幸福是所有的好朋友都来参加我的生日聚会时。如果你总是紧跟在幸福后面跑，它又怎能找到你呢？

内容简介

本书是*全面、*新颖、*实用的幸福书，德国**畅销书 连续60周占据《明镜周刊》畅销书排行榜**名。幸福是个什么东西？也许一千个人回答，会有一千种答案。大多数人认为，幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福，丑陋的人以为变美丽就能幸福，孩子盼望着长大后就会有幸福，大人却幻想着能回到过去是*大的幸福，结果，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
　　德国著名的医学博士、主持人艾卡特·冯·希尔施豪森，将获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合起来，对“幸福是个什么东西”这一命题进行了精彩的解读：
　　幸福不由任何的外在物质来衡量，它存在于你生活中的每一个角落、每一个瞬间。
　　幸福是你的朋友、你的爱人、你的工作、你的健康……幸福是那些琐碎而细微的小快乐，它平凡得招之即来，无处不在。
　　幸福触手可及，只要你不再气喘吁吁、穷尽一生地追着幸福的尾巴跑，幸福就会找到你！

节选

相关资料

插图：在德国，那些找得到抱怨理由的人就是“智者”了，这可能就是德国人的心态，而且我们特别迷信于权威，并把那些抱怨的人所说的话当成人生格言。其实每个人心中都有矛盾和恶劣的想法，这是人之常情。可是，如果我们过于执迷于这些想法，我们就会变得神经质，抱怨声就像耳鸣一样折磨着我们。事实上，对付抱怨*有效的方法不是对它充耳不闻，而是要了解它的声音，做到有针对性地忽略。下面的方法可以帮助你倾听内心的抱怨：1.观察：倾听自己的心声，写下你的抱怨。2.编目：按照这些抱怨出现的频繁程度进行整理。然后可以得出自己的“抱怨排行榜”。3.忽视：当一个抱怨的想法出现时，面对它，就像在街上遇到你不喜欢的熟人那样，简单地上前说声“你好”，不需要继续交谈。4.主持：把自己想象成主持人，主持自己的抱怨排行榜节目。本周排行榜**名：今天真是倒霉的一天。

作者简介

艾卡特·冯·希尔斯豪森，医学博士、著名主持人、表演家、演说家、畅销书作家。 　　作为一名医生，艾卡特一直坚信“幽默有助身心痊愈”，他提倡用幽默和笑容给予病人鼓励，唤醒病人对生命的渴望，增强病人面对生活的勇气。 　　为了在全国范围内宣传这一理念，他辞掉医生工作，并成为一名电视节目主持人，15年来，艾卡特奔波在德国各大媒体和舞台之间，并经常到各地演说。艾卡特用有深刻寓意的幽默，给无数观众带来了快乐与幸福，成为德国家喻户晓的著名主持人。 　　2008年，他出版了《肝的成长》一书，被誉为2008年*成功的图书之一，销售业绩超过百万册。2009年2月，他的新书《幸福是个什么东西》一上市就风靡德国，并成为德国**的畅销书，在各大排行榜上蝉联销售冠军。