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丈夫关爱妻子健康枕边书

丈夫关爱妻子健康枕边书

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图文详情
  • ISBN:9787802455498
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:239
  • 出版时间:2011-01-01
  • 条形码:9787802455498 ; 978-7-80245-549-8

本书特色

        食物对于身体健康,有着超乎想象的“魔力”,“民以食为天”均衡的饮食可以铸造健康的身体,但如何才能将饮食的魔力发挥淋漓?     窈窕身材人人爱,但是身材的养成并不是一蹴而就,那么如何在瘦身的同时,省时、省力、又省心呢?     “千保健,万保健,心理平衡是关键”维持好心理健康的平衡木,是一项难以掌握的游戏,你敢试着玩儿吗?     “吃好睡好,长生不老”、“春捂秋冻,不生杂病”这些顺口的习惯语是生活常态的反映,态度与习惯决定一切,哪些是健康的生活习惯?     健康与美丽是女性*为关心的两个话题,你是否想要得到获取这两大秘籍的解锁码?     在陶红亮主编的这本《丈夫关爱妻子健康枕边书》中认真探寻,细品幸福人生健康的奥妙,一定会有意想不到的收获。

内容简介

    内容主要涉及女性常见病的治疗与调养,以及基本保健知识,包括女性的生理特点、青年女性保健、婚姻与优生、计划生育、妊娠生育、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、更年期与老年期保健、女性病常见症状及检查方法、孕产期用药注意事项、美容等。     全书语言通俗易懂,对各科疾病作了深入浅出的描述,实用性强。

目录

chapter 1  饮食营养——聪明妻子,吃出营养健康
  用食物“吃掉”岁月痕迹
  每天的“小护士”
  补营养不补负担,熬夜不熬身体
  献给妻子的补血菜单
  体虚妻子的食疗方
  妻子应多吃“怪味”食物
  让妻子更“女人”的营养靓汤
  妻子有“宝矿”,健康自己创
  藻类食物,万能的营养宝库
  红色水果的年轻密码
  漂亮的妻子爱“吃醋”
  吃对每日“第四餐”
  吃出快乐,与抑郁抗衡
  “炸”出的疾?
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