自我足按不生病
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- ISBN:9787533537661
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:200
- 出版时间:2011-02-01
- 条形码:9787533537661 ; 978-7-5335-3766-1
本书特色
本书四大特色 1 不必死背定位,一看就懂,一学就会 2 自己动手,小病自除,大病不患 3 足部按摩、穴位按摩、经络敲打、简易健身操 4 近百种常见症状与急慢性病症全收录
内容简介
全身五脏六腑、脑部、五官、淋巴系统、筋骨关节等,在足部皆有对应的反射区,它们如同各组织器官的“充电器”似的,用正确的手法去刺激,即可活化组织器官,增强其生理功能和免疫功能,启动人体自愈能力。
目录
推荐序二 足部按摩,给人意想不到的效果
推荐序三 遇见身心灵的咨询师
自序 一位退休教师的真心分享
疾病缠身口五十年后,我找回了健康
健康三?键,气血充足、畅通、平和
第1章 认识足部按摩与反射区
足部按摩,畅通气血*有效的方法
给慢性病症患者的封信
双足部位说明
足底反射区全图
足背肌肉反射区全罔
足背骨头反射区全罔
足内侧、外侧反射区全图
掌握四大要领,轻松学会足部按摩
作者简介
简绣钰
足部按摩法推广老师。目前旅居昆明。
1977年自台湾师范大学国文系毕业,后在中学任教长达2 5年。退休后,全身心投入足部按摩法的研究与推广工作中。
“体弱多病”是简绣钰老师前半生的人生写照,夏天中暑,冬天感冒,长年腰酸背痛,30岁不到就出现肩周炎症状,32岁得了急性髋关节炎……在她的前半生,完全不懂得如何养生,只知道不断地求医。
尔后,在中医师的建?下,她开始学习太极拳,并在友人的介绍下接触了足部按摩,从此便头栽进了足部按摩法的学习中。接触足部按摩后,她发现身体大为改善,并体会到,与其找人按摩,不如学会自己按摩,于是她研究出自我按摩的手法,并且开班授课,希望能把这项技能传授给更多人。
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