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  • ISBN：9787509148419
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：16开
  • 页数：206
  • 出版时间：2011-07-01
  • 条形码：9787509148419 ; 978-7-5091-4841-9

本书特色

有许多孕育知识，如果等到得知怀孕了再去了解，可能就已经晚了。现在比较公认的看法是：完整的孕期应该包括妊娠前3个月的准备期，即完整的孕期不是10个月，而是12个月。在准备期3个月内，夫妻双方都应将自己的生理和心理调整到*佳状态，这对于健康顺利地度过孕期，对于孕育一个健康聪明的宝宝，是大有益处的。 《漫画孕前准备与优生》编者陈瑛以简明生动、通俗易懂的语言从生活方式、日常饮食及食品安全、孕前检查、诸多生活细节，以及基础知识等方面阐述了孕前准备的方方面面，讲解了孕前应该治愈和预防的各种疾病，确定妊娠的方法和检查，以及需要推迟妊娠的种种情况。

内容简介

　　编者以简明生动、通俗易懂的语言从生活方式、日常饮食及食品安全、孕前检查、诸多生活细节，以及基础知识等方面阐述了孕前准备的方方面面，讲解了孕前应该治愈和预防的各种疾病，确定妊娠的方法和检查，以及需要推迟妊娠的种种情况。本书实用性、科学性强，密切结合生活实际，希望您能在本书的帮助下孕育出*佳后代。

目录

第1章　调整生活方式
　一、戒除不良习惯
　　(一)吸烟
　　(二)酗酒
　二、孕前心理准备
　　(一)准父母感情要和谐
　　(二)对孕育的看法要一致
　　(三)做好角色转换的心理准备
　　(四)做好应对压力的心理准备
　　(五)保持平和的心态
　三、坚持运动
　　(一)运动对优生的意义
　　(二)了解运动类型
　　(三)制订运动计划
　　(四)选择运动方式
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作者简介

　　陈瑛，女，北京协和医科大学妇产科博士，2007年毕业后进入首都医科大学附属北京友谊医院妇产科工作至今。从事临床妇科内分泌，产科保健与病理产科的诊治及普通妇科等工作。先后获得国家自然科学基金项目和北京市优秀人才项目资助，编写妇产科专著多部：《妇产科速查》（主编），《卵巢囊肿术前早知道》（主编），《环境与妊娠》（主编），《中华围产医学》（参编），《生殖内分泌学》（参译），《围绝经期的处理》（参编）。在多家报纸和杂志中发表多篇科普教育文章，主编的科普书籍《怀孕280天必修课——与胎儿共享怀孕每一天》，深受读者欢迎，多次重印。

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