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5分

陈式太极拳小架六十四式探微-附赠DVD

1星价 ¥15.4 (5.5折)

2星价￥15.4 定价￥28.0

作者：张正红，刘志兰　编著

出版社：人民体育出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 太极

商品评论（4条）

a41***（三星用户）

对于了解太极拳知识有很好作用

对于了解太极拳知识有很好作用

2020-05-27 09:43:38

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afe***（三星用户）

看起来还不错。

中图的包装挺好的，书送过来完好无损，书挺好，喜欢。

2017-11-28 16:58:33

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图文详情

ISBN：9787500940227
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：273
出版时间：2011-07-12
条形码：9787500940227 ; 978-7-5009-4022-7

本书特色

张正红先生的《陈式太极拳小架六十四式探微》分为动作分解、技击理解、内劲体会及注解几个部分，图文并茂，解说详细，既是陈式太极拳小架的体用全书，也是作者多年来习练、教授太极拳实践经验的整理与总结。在理论分析、训练手法、技术探讨等诸方面都进行了深入的研究，提出了新的见解和观点，具有鲜明的创意。特别是在套路练习与技击、内劲修炼的有机结合和内在联系等一些被常人所忽视的习拳轨迹，有明确的认识和较深刻的体会，是一种新的突破，具有指导意义。本书既可作为初学者学习拳架所用，也可作为学习技击和研究拳理者学以致用的教材。

内容简介

《陈式太极拳小架六十四式探微》分为动作分解、技击理解、内劲体会及注解几个部分，图文并茂，解说详细，既是陈式太极拳小架的体用全书，也是作者多年来习练、教授太极拳实践经验的整理与总结。在理论分析、训练手法、技术探讨等诸方面都进行了深入的研究，提出了新的见解和观点，具有鲜明的创意。特别是在套路练习与技击、内劲修炼的有机结合和内在联系等一些被常人所忽视的习拳轨迹，有明确的认识和较深刻的体会，是一种新的突破，具有指导意义。本书既可作为初学者学习拳架所用，也可作为学习技击和研究拳理者学以致用的教材。

**章陈式太极拳小架六十四式基本功 **节手型及步型一、手型二、步型第二节基本动作一、左单云手二、右单云手三、双云手四、左单手反手正面缠丝五、右单手反手正面缠丝六、双手反手正面缠丝七、左前后捋掌八、右前后捋掌第二章陈式太极拳小架六十四式动作名称及动作图解 **节动作名称第二节动作图解附录：一、拳经总歌二、陈鑫论太极拳三、其他名家太极拳拳论

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作者简介

张正红，男，出生于1971年7月，汉族，甘肃平凉人，教育学硕士，副教授，武术一级裁判。1996年毕业于西北师范大学体育系，2003年西北师范大学体育学院体育教育训练学硕士研究生毕业。近年来，参与省部级科研课题3项，在《体育科学》等期刊上发表论文20余篇。现在兰州交通大学体育部从事教学工作。任兰州交通大学体育部武术、体操教研室主任，兰州交通大学武术发展研究中心主任。主要从事体育教育训练学及太极拳理论与实践的研究。在国内外武术比赛中陈式太极拳、陈式太极剑、传统棍术等项目均荣获优异成绩，培养的学生在国内外武术套路、散手比赛中成绩突出。刘志兰，女，出生于1973年12月，汉族，甘肃文县人，教育学硕士，讲师，武术一级裁判。1997年毕业于西北师范大学体育系，2005年西北师范大学体育学院体育教育训练学硕士研究生毕业。近年来，参与省部级科研课题2项，发表学术论文10余篇。现在兰州交通大学体育部从事教学工作，主要从事体育教育训练学及太极拳理论与实践的研究。

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