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图文详情
  • ISBN:9787515505367
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:257
  • 出版时间:2012-09-01
  • 条形码:9787515505367 ; 978-7-5155-0536-7

本书特色

为了帮助广大中学生认识到记忆方法对于学习的关键作用,并使他们轻松掌握高效的记忆方法,马银春特别编写了《这样记忆*轻松》一书。全书从兴趣、情绪、习惯、方法、环境等九个方面收集整理了中学生必须掌握的多种记忆方法。我们相信,只要大家肯花时间打开这本书,并仔细阅读,就一定能发掘记忆潜能、提高记忆能力,为提高学习成绩打下*坚实的基础。

内容简介

中学生面对越来越多的知识,需要记忆的东西太多了,一个人记忆的强弱,直接代表着这个人的聪明程度。记忆知识的多少,直接决定着分数的高低。为了帮助广大中学生认识到记忆方法对于学习的关键作用,并使他们轻松掌握高效的记忆方法,我们特别编写了《这样记忆*高效》一书。

目录

**章 戴上兴趣帽,记忆有奇效 有兴趣才能记得快/3 抓住好奇心巧记忆/5 不要“欠账” /7 欣赏自己,提升记忆兴趣/9 保持学习的新鲜感/10 在枯燥中寻找记忆兴趣/11 听喜爱的音乐能激发记忆兴趣/13 成就感可以增强记忆兴趣/15 目标能赋予你学习兴趣/17 不要过分看重分数/19 找到*适合的学习方法提高记忆兴趣/21 制造求知“饥饿感” /23 让记不住的东西记得住/25第二章 保持好心情,改善记忆力 情绪影响记忆/29 焦虑浮躁让学习走神/31 快乐的心情有助于激发人的潜能/33 放下“心理包袱”很重要/35 战胜记不住的恐惧心理/37 平心静气迎接考试/39 排解压力,轻松记忆/41 学会控制自己的不良情绪/43 心情不好别记忆/45第三章 好习惯让记忆变得更高效 选好时间,高效记忆/49 养成主动学习的习惯/51 交替学习符合记忆规律/53 养成做课堂笔记的习惯/55 温故而知新/57 学习累了,就玩一会儿/60 培养持之以恒的习惯/62 独立的学习习惯有助于记忆/64 今日事,今日毕/66 作息也是增强记忆力的关键/68 遵循记忆规律效果好/70 反复思考记忆好/72 适度看电视,以学业为主/74 沉迷游戏要不得,学习才是*重要/76第四章 打开学习锦囊,做个记忆“大王” 90%的记忆靠课堂/81 正确预习不可少/83 做好读书笔记/85 作业一记忆的重要保证 /87 学以致用才能记忆好/89 融会贯通,注重知识的系统化/91 错题本让我不再错/93 整理知识,巩固记忆/95 多做练习很重要/97 阅读可以提高记忆能力/99 制定一份学习计划/101 用好零散时间/103 学会查缺补漏/105 掌握一点记忆窍门/107第五章 生活中的记忆训练 人名和相貌的记忆/111 数字的记忆/114 巧记电话号码/116 重要日期的记忆/118 生活细节改善记忆/120 牢记演讲稿/122第六章 提高成绩,掌握更多记忆法 手脑并用记忆好/127 朗读记忆法/129 对比记忆法/131 串联记忆法/133 提纲记忆法/135 概括记忆法/137 重点记忆法/139 形象记忆法/141 理解记忆法/143 连锁记忆法/145 系统记忆法/147 颜色记忆法/149 自测记忆法/151 联想记忆法/153 图像记忆法/156 选择记忆法/159 列表记忆法/161 争论记忆法/163 简化记忆法/165 谐音记忆法/167 位置记忆法/170 卡片记忆法/172 “顺口溜”记忆法/174 归纳记忆法/178 “五到”记忆法/181 改错记忆法/183 分段记忆法/185第七章 科目记忆有方法 如何记忆语文知识/189 如何记忆数学知识/192 记单词的“金点子” /195 如何记忆物理知识/198 如何记忆化学知识/200 如何记忆生物知识/203 如何记忆政治知识/206 如何记忆历史知识/209 如何记忆地理知识/212第八章 增强记忆力,营养和健康要跟上 营养与益智/217 合理安排三餐/219 别误了早餐/222 养成以右脑为中心的生活方式/224 “垃圾食品”要少吃/226 科学饮水能增强记忆力/228 身体健康记忆好/230 学学“健脑操” /232 多多参加体育运动/234 养成健康的用脑习惯/236第九章 良好的环境有助于提高记忆 整洁的环境有助于记忆/241 房间狭小有助于记忆/243 创造一个宽松民主的家庭氛围/245 尽量利用不受干扰的环境/247 不定时改变学习环境/249 温度适宜有助于记忆/251 灯光适宜可提高记忆力 /253 书房的各项指数要达标/255主要参考书目/257
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