作者李小龙,去世四十年了,依然影响着很多人
了解作者思想、心理活动变化的好书,对武术、对哲学、对艺术的见解......书中很多东西除在电视剧《李小龙传奇》中偶有涉及外,均为第一次接触。
- ISBN:9787550213500
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:174
- 出版时间:2013-04-01
- 条形码:9787550213500 ; 978-7-5502-1350-0
本书特色
李小龙传世遗作震撼面世 梁文道《开卷八分钟》诚意推荐
他是战无不胜的功夫之王,
却深谙玄妙的东方哲学,用无为的道家思想诠释功夫的真谛。
他是叱咤风云的好莱坞巨星,
却厌倦浮华喧嚣的名利场,在宁静的自我思省中探求人生的真理。
翻开本书,你会遇见一个不一样的李小龙。
内容简介
一直以来,李小龙都以一个功夫高手的形象闻名于世。但本书却告诉读者,李小龙绝不仅仅是一介武夫,他还是出色的哲学家、心理学家、作家、诗人、艺术家、演员、社会学家和灵魂的探求者。他有着明确的人生追求——就是在生活的每个层面都力求完美,成为一个生活的艺术家。
在本书中,李小龙畅谈了他对功夫的独到看法和对人生的精妙洞见。这些鲜活的文字透过时空,将一代功夫之王丰富细腻的内心世界再现于读者面前。翻开这本书,聆听李小龙生命的交响曲,揭秘他传奇人生的智慧源泉。
前言
在我们的现实生活中,真正杰出的人可以说是屈指可数。这些杰出的人走过的人生轨迹与我们的交汇之时,就会给我们留下不可磨灭的印象。其实,在日常生活中,在某一特定的时空,无意间与一位杰出的人相遇也许能改变我们一生的命运。
我想,我们中的大多数人都能举出几个改变了我们一生命运的人。他们在某种场合激励过你的人生,或许他是你的父母亲、老师、朋友、作家或者一个历史人物。但是,既然你有幸读到这本书,那么毫无疑问,你会认为李小龙或许是那为数不多的、对你生活产生了深刻影响的人之一。
不用说,如果不是在1963年那个重要的日子里遇见小龙,我的生活将会截然不同。九年来我们相濡以沐,对于能同这位拥有旷世奇才的人共同走过九年的婚姻生活,我非常感恩。我同样感恩的是,我能与一个活力四射的人在一起生活,一起分享组建家庭的快乐。而除此之外,从小龙身上,我也学到了很多。在他离开我以后的日子里,他还一直引导着我。
一想到小龙在他短暂的生命中所取得的辉煌成就,我便知道,他的精神会永远长存,决不会因为肉体的消逝而消失。他年轻的时候常说,自己体内蕴藏着“一股神秘力量”,正是这种力量激励他选择了他要走的人生道路。我发现,小龙有一个非凡的品质,那就是能够认识到并珍惜燃烧在自己体内的神秘能量。凭直觉,他知道自己的人生有一个使命。正如他容许几千年来的传统智慧通过他得以发扬一样,他同时也在引领着他的自我意志执着地追寻着自己理想中的美好蓝图。
小龙常说,人与人之间之所以千差万别的原因并不在于我们的生命中发生了什么,而在于当我们面对人生中能测试生命勇气的重要境遇时,选择用什么样的方式作出回应。追溯小龙生命的主要轨迹,便可知道这些选择对他的人生有着至关重要的影响,或许也会发现“那股神秘力量”同样引导着他的生命轨迹。他拜师在叶问宗师的门下学习功夫决非偶然,正是叶问大师向小龙灌输了武术之道的伟大意义在乎形体之外。除此之外,小龙到华盛顿大学去学习哲学也不是偶然,他是渴求能把哲学精神融入武术。还有,小龙拍戏磨练自己的演技的时候,他不满足于单单做一个影像制造者,而一直坚持展示和表达他的本真自我,这也不是偶然。一直以来,小龙都通过大量的阅读和写作进行自修,以拓展自身的潜能。
小龙是一个非常有学问的人,因为他不肯错过任何一个在“事实”和“情境”中接受教育的机会,并借此拓宽对自己的认识。作为一个读书人,他能运用知识学问进行反思,使智慧成为修身养性的工具。作为一个哲人,他能将具体的艺术准则运用于更广泛的现实人类生活的各个方面,踏踏实实地生活。
小龙有一个真正卓尔不群的特点是,他在将所学知识内在化或生活化的同时,还能传播他的学习过程。无论他是在教学、表演、写作还是演讲,他都能展示自我发现的个人之路。就像他所说的,他在武术和电影中的形象,都是“简单而真实地反映自我”。从表面上看, 这是一种个人魅力;从深一层的角度来看,这种勇于剖白灵魂的魄力堪称艺术之魂。就像米开朗基罗从一堆大理石中雕琢出大卫,小龙剥掉了他内心灵魂的层层外衣,向世界展示他的真我。
当你在电影屏幕上看见小龙时,你是否就能从内心感觉到,这就是一个存在于现实的人?是否就是这个敞开自我心灵过程,而使他与其他武术家和演员有所不同呢?私下认识他的人都知道,电影角色中的小龙与现实生活中的小龙并无二致。他在各个方面都是那么超凡脱俗——不管是在银幕前还是在银幕后。
此书中,小龙的言论已经十分清楚地阐述了他的思想,因此我便无须再费笔墨。在此,我非常欢迎大家通过阅读本书来分享他的一些远见卓识,通过他,也许因此你能更好地了解自己。小龙旅行的终极目的地是一片宁静的心灵之境——也就是生活的真谛。我很确信这一点,因为小龙选择了自我认识,而不是机械地积累事实。在他的生命中,他更倾向于表达自我,而并非角色形象的提升。我相信,他是带着一颗平静的心走完生命的*后旅程的,意识到这一点,我也感到很宽慰。
小龙说过,“认识自己需要花一生的时间”,而他一刻也没有虚度光阴。
琳达•李•卡德维尔
目录
前言 生活的艺术家………………………………………… 约翰•里特 006
**章 功夫之道………………………………………………… 003
第二章 功夫入门………………………………………………… 020
第三章 截拳道之道……………………………………………… 030
第四章 哲学与功夫……………………………………………… 054
第五章 心理学与功夫…………………………………………… 078
第六章 武学手记………………………………………………… 094
第七章 表演艺术………………………………………………… 106
第八章 自我发现………………………………………………… 116
细目
序言 艺术家之路………………………………… 琳达•李•科德维尔 001
前言 生活的艺术家………………………………………… 约翰•里特 006
**章 功夫之道………………………………………………… 003
1.1 功夫之道:中国武术研究 004
1.2 功夫:东方艺术的核心 011
1.3 理解功夫 014
1.4 功夫的悟 016
第二章 功夫入门………………………………………………… 020
2.1 教你自卫 022
自卫小招 022
自卫的基础 023
2.2 进攻和防御中的心理学 024
2.3 怎样选择武术导师 024
2.4 刚柔并济 028
2.5 我对功夫的看法 029
第三章 截拳道之道……………………………………………… 030
3.1 截拳道:截击拳法之道 033
3.2 截拳道:走向自我解放之道 034
招式是某种倾向性的反应 035
真理不能被塑造或者被掩盖 038
什么是截拳道? 038
不变的状态是以变应变 039
一指望月 039
3.3 截拳道的终极源泉 040
启 蒙 040
道 德 040
哲 学 040
四肢(你的天然武器)有双重用途 041
遵守规则阶段(顺其自然阶段) 041
不动心的顿悟 041
涅槃再生 042
原始的纯净 043
六种病症 043
“家中的主人”:让人的器官观察 044
截拳道 045
三个构成要素 046
若即若离 047
两种病症 047
不动心 050
五个主要要点 050
3.4 主 题 051
3.5 精湛的技艺 052
第四章 哲学与功夫……………………………………………… 054
4.1 我为什么喜欢哲学 056
4.2 人的理解力 057
4.3 生活:事物的整体性 058
水中月 062
4.4 刚柔并济 063
4.5 道 家 063
4.6 阴 阳 064
4.7 放松身心 065
4.8 论西方哲学 066
4.9 柏拉图:说服的艺术 066
柏拉图的《高尔吉亚》(Gorgias) 067
4.10 苏格拉底 067
4.11 人类的本性 070
4.12 道德行为的相对性与绝对性 070
客观判断和主观判断 071
4.13 哲学家雷内•笛卡尔 071
笛卡尔的“沉思录” 071
笛卡尔的观点 074
笛卡尔的“我思” 074
4.14 “我要的颜色” 075
第五章 心理学与功夫…………………………………………… 078
5.1 完形疗法的笔记 080
5.2 生物与其环境相适应的关系 081
5.3 三种哲学 082
5.4 自我调节与外在调节 083
5.5 胜利者和失败者 084
优势者 084
劣势者 084
5.6 四种基本哲学方法 086
5.7 思考即是角色演练 086
5.8 学习过程 087
5.9 对中的过程 089
过 程 090
5.10 症结——僵局 090
5.11 赫塞论自我意志 091
5.12 走向自我解放 092
第六章 武学手记………………………………………………… 094
6.1 笔记一 096
6.2 笔记二 097
6.3 笔记三 100
三种错误 101
无拘无束 101
纯粹的“见” 104
什么是艺术? 104
6.4 笔记四 104
6.5 笔记五 105
第七章 表演艺术………………………………………………… 106
7.1 到底什么是一位好演员? 108
7.2 作为整体形象的演员 108
7.3 表演艺术的自我实现与自我形象的实现 109
7.4 一位演员的心声 110
第八章 自我发现………………………………………………… 116
8.1 李小龙在中国香港写的**篇文章 118
8.2 自我发现过程(一) 118
8.3 自我发现过程(二) 120
8.4 自我发现过程(三) 120
8.5 自我发现过程:寻找真实的人(四) 121
8.6 自我发现过程(五) 124
8.7 自我发现过程(六) 125
8.8 自我发现过程:论自我实现(七) 125
8.9 自我发现过程(八) 125
8.10 充满激情的心境 126
附录一 诗 歌…………………………………………………… 132
李小龙原创诗歌 134
李小龙诗歌译作 143
附录二 书 信…………………………………………………… 148
生活的真正意义:宁静的心态 150
运用你自己的经验和想象 153
我是谁? 155
把绊脚石变成垫脚石 159
境由心造 161
哪里有绝对自由,哪里就有艺术生命 163
附录三 对手眼中的李小龙……………………………………… 164
欧内斯特•耐布(Ernest Lieb) 167
李俊久(Jhoon Rhee) 167
查克•罗礼士(Chuck Norris) 167
肯•克劳逊(Ken Knudson) 168
艾伦•斯迪恩(Allen Steen) 168
弗莱德•若恩(Fred Wren) 168
华利•杰(Wally Jay) 168
路易丝•德尔伽多(Louis Deigado) 169
杰•马瑟(Jay Mather) 169
海伍德•西冈(Hayward Nishioka) 169
乔•路易斯(Joe Lewis) 169
译后记………………………………………………………………………… 172
出版后记………………………………………………………………………
节选
第二章 李小龙功夫入门
2.1 教你自卫
如果被流氓恶棍袭击,你会怎么做?你会坚决抵抗,与他决一雌雄吗?或者,如果你能原谅我这样说的话,你会拼命地逃跑吗?但是如果你和你心爱的人在一起,你会怎么做?这才是*重要的问题。
只要拿起报纸,你就会知道自卫的必要性。袭击事件不仅仅发生在那些偏僻的地方,还发生在那些建筑物密集的地区。“凡事预则立,不预则废”,“未雨绸缪”这个成语还是很有道理的。我的这些关于自卫的笔记,不仅仅是要为你们打预防针,也是为了让你们了解一些对付暴徒的实际知识,不管他有多壮多高,这些知识非常实用。
自卫小招
自卫不是什么儿戏,你可能会拼命孤军奋战,保护自己免受重伤。我将要阐述的自卫方法不能确保你不受伤,但是它能给你一个很好的机会,让你能够取得胜利,而不会受什么重伤。你必须要接受的一点建议是,如果对手的攻击势如破竹,就有必要先忘却疼痛——至少这时应该这样做。这不是放弃,而是让疼痛激励自己,作出反击,去获得胜利。记住这一点,被流氓恶棍袭击的时候,要想到他只会思考一样东西,那就是一心一意地要击垮你,打败你,他几乎不会考虑你会做出什么反应。如果你的行为出乎他的意料,他就会丧失一大半的自信。这会让他的袭击变得无力无效,在这种情况下,你就会占有心理优势。
这也许听起来不是很鼓舞人心,但如果你一直保持警惕的话,特别是在一个人走夜路,或者走在偏僻地方的时候,被袭击的可能性就会大大减小。要当心任何一个跟踪或是接近你的人,*好走在道路的外侧,或小路的中间。注意聆听接近的脚步声,观察靠近的身影。当你经过街灯的时候,你可以看见任何你后面的人投射在地上的影子,房间里的灯,以及过路的车灯也会有同样的效果。在这些情况下,一看到影子,立即四周瞧瞧,看看是谁在跟踪。当然,要避免一直走在阴暗区域。
走在铺砌好的安静街道上时,注意一下,要走在人行道的外侧,这样如果有人冲出房子或公园入口,来抢你的钱包、皮包或箱子,危险就减少了许多。同样,在没有柏油碎石铺砌的道路和没有路灯的地方,我建议,走在路中间。如果你认为可行的话,你甚至可以穿过马路,躲避某个嫌疑人。如果他在跟踪你,这样至少会让他暴露目的。尽管我是在重复,但还是必须强调,一个恶棍袭击能否得手,主要靠出其不意的突然袭击。如果你有足够的警惕性,便可以防止他突然袭击,你的防御也就成功一半了。而*主要是,当你看见袭击来临的时候,你一定要叫喊,尖叫,不要仅仅集中注意力来对付那个袭击者,忘了求救。这时你可以制造尽量多的噪音,因为它往往可能会吓走那些违法者。
我希望,我没有吓到你们,也没有让你们觉得走在街上随时都会遭遇危险。这当然不是我的目的,但是大量的新闻报道让人们相信,无辜人受袭击的案例在日益增加。
相关资料
二十多年以来,人们知道李小龙主要是因为他在徒手格斗中展现出的身体技巧和心理战术。但是这本书却告诉我们,这种浅薄的看法根本就是不准确的。李小龙不仅是一位哲人、科学家、演员、制片人、导演、作家、诗人,而且还是舞蹈编导、武术家、丈夫、父亲以及朋友。作为一个人,李小龙试图寻求生活的每一个令人惊羡的层面,同时他也被经历的每一个过程所吸引。
——约翰•里特 李小龙研究专家
西方人对李小龙的认识,是已经把他抬到一个哲学家的地步了。
——梁文道 《开卷八分钟》
在这里,小龙剥掉了他内心灵魂的层层外衣,向世界展示他的真我。
——琳达•李•卡德维尔,李小龙夫人
李小龙是许多人的偶像,其*伟大之处在于他激励着千百万年轻人追随他的足迹。
——施瓦辛格
作者简介
李小龙
原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。一代功夫之王,武术哲学家,截拳道创始人。
作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者,李小龙打遍天下无敌手,让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。
约翰•里特
当今世界上关于李小龙的工作、生活、训练法、及哲学思想的*权威的作者。他是被李小龙遗产机构唯一授权可以使用阅读所有李小龙的私人信件,草图以及他的读书笔记的人。里特还是《李小龙》杂志的合作出版商之一,“振藩截拳道中心”的官方时讯《仅仅知道还不够》的策划编辑,有广泛影响力的非赢利组织“李小龙教育基金会”的主席。
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