品读国学-启迪人生:做有素养的魅力女性

**章 品味国学,汲取智慧，秀外慧中乐享快乐人生

一个优秀的妻子是男人事业打拼、家庭经营的贤内助，一个优秀的母亲是子女终身教育的良师益友，女人是家庭幸福持久的智慧源泉，是整个社会向前发展的不竭动力。女人只有不断地从中华五千年的传统文化中汲取精粹，不断完善自己，把自己打造成为美丽高雅、秀外慧中的女性，才能为深爱的丈夫、子女、家庭和事业支撑起一片蓝天，才能拥有快乐幸福的人生。

1．快不快乐，关键在于心情

2．现在的你刚刚好，何必让自己“完美”得不能负荷？

3．不要“强迫症”，做心情清爽的女人

4．*真的笑容，*美的自己

5．给心情放个假，做大度的女人

6．独乐乐不如众乐乐

7．平常心常伴，快乐自然来

8．走自己的路，让别人说去吧

第二章 国学中的“和气”秘诀，轻松惬意做优雅女性

和气是一种谦和态度，和气是一种品性修养，和气是辽阔的心境，和气是一种善言善行，和气是一种为人处世的智慧，和气更是一种品悦的达观。古人说，人能诚心和气，胜于调息观心。来自外界的纷纷扰扰实在是太多，女人要学会保持纯与真的心性，言谈举止间才能温婉柔和自然愉悦。要知道，境由心造，有爱心的人必生和气，有和气的人必生愉色，有愉色的人必生婉容。

1．谦和的态度，温润的表达，成就优雅的你

2．修身也有境界，带给你不一样的自己

3．辽阔心境，你的世界才能装下更多

4．送人玫瑰，手有余香，善行结善果

5．清理和自己能力不相符的欲望，我是幸福的我

6．珍惜拥有的，惜缘、惜福才聪明

7．很多时候我们都累了，需要安静地释放，智慧地清理

8．放慢脚步，感受生活带给你的惬意

第三章 研读国学，潇洒处事，尽享生活之美

大千世界，芸芸众生，喧嚣红尘，熙熙攘攘，每个人生活在尘世中，都免不了和人与事打交道，少不了烦恼和困扰，怎样化解矛盾，立足于世，便要懂得“做人有方圆，做事有尺度。”女人要学会潇洒处事，学会及时调整自己的心态，只有这样，才能让心情时常保持积极向上，充满阳光。只有这样，才能成为生活的强者，尽情享受生活所带来的愉悦和美好。

1．智慧的女人，睿智的关心所爱

2．做优雅女人，学艺术沟通

3．一“化”解千愁，一“让”值千金

4．能屈能伸做女人，退一步海阔天空

5．成就别人，也是成就自己

6．把别人的赞美“瘦身”才更养心

7．调动一切有利因素，让自己生活得更好

第四章 用国学，从容淡定走好职场之路

现代职场，需要积极阳光，需要平衡的积极阳光的心态，需要每一个人怀着从容的心态去面对烦恼和忧愁，过去了就放下，无需纠缠，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。人生，有多少计较，就有多少痛苦。舍弃那些小聪明，学会舍得，发自内心地喜欢自己的工作，用心做好每一件事，用心守住内心的淡定与宁静。只有这样，机遇和成功才会不期而遇，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

1．成功推销自己，才有平台展示美好的你

2．摆正自己的位置，可以让事业更长久

3．没有谁能随随便便成功，企业家有“法宝”

4．机遇？把握机遇？会把握机遇！

5．工作中不要聪明反被聪明误

6．先舍后得，责任使你出类拔萃

7．发自内心地喜欢自己的工作

8．做全公司*赚钱的职员

第五章 在国学里，找到幸福的密码

在当代价值取向多元化的社会背景下，爱是一个人的核心竞争力，国学文化则是解除内心焦虑、重塑美好人生的*佳选择。难得糊涂可以擦亮幸福，经得起诱惑、耐得住寂寞才能够寻求内心的充实与安宁。在“儒、释、道”的传统国学文化中汲取智慧，学几分潇洒，不贪婪不嫉妒，以祥和心态和睿智头脑做一个理性女人。在国学里，找到幸福的密码，成为一个幸福的女人。

1．你若盛开，清风自来

2．难得糊涂可以擦亮幸福

3．知识和爱，幸福的两个源泉

4．幸福就在身边，别追求的太遥远

5．幸福就是能够对抗世间所有的坚硬

6．人生要经得起诱惑，耐得住寂寞

7．幸福就是要恰到好处

第六章 国学管家，夫妻和顺，孩子乖巧

国学中的精髓，既有“仁、义、礼、智、信”这些塑造完善人格的要求，又有“厚德载物”“和为贵”“格物致知、诚意正心、修身齐家治天下”等人生指南的义理，传递着无限的正能量。家是*小国，国是千万家。家，是每个人的归宿，每个人在自己的家庭中都充当着不同的角色。家庭是社会的重要组成部分，在所有的家庭成员中，女性占据着重要的地位。古人把美德作为立家之本。“父子恩，夫妇从。兄则友，弟则恭。”只有建立正确的家庭秩序，夫妻才会和顺，孩子才会乖巧，家才能成为幸福的港湾。

1．把美德作为立家之本，给社会带来用处

2．别因自己的莽撞，毫不知情的伤害亲人

3．搞好邻里关系，团结亲朋好友

4．轻松愉悦，调剂好家庭生活氛围

5．干净整洁，创造优良生活环境

6．不做牢骚欧巴桑，年轻活力有魅力

7．建立家庭秩序，释放爱的力量

第七章 品悟国学，做一位贤明智慧的好妈妈

古人非常注重家风、家教，注重对子女的德性培养，国学以传统文化中的仁义礼智信、向道、向善等理念正面引导，“重德修身”成为各家家训的核心内容。古圣先贤们对子女的仁慈关爱和严格要求，使其在任何时候能够择善而从，走正人生之路而无怨无悔。古人家教的智慧，为后世留下了很多宝贵的经验。作为母亲，总想把*好的东西留给子女。其实不管给其多少财物都是身外之物，只有教其重德向善，才是为子女长远打算，因为德是做人*根本、*本质、*美好的东西，是一切福份的源泉，是留给孩子的*可靠的财富。

1．言传不如身教，修养自己，做个好榜样

2．因材施教，私人定制孩子的成长方案

3．有一种爱是为了分离，培养孩子的独立生活能力

4．送他一颗爱心！懂爱的孩子，才会生活

5．性格决定命运，塑造性格从小开始

6．习惯决定生活，培养有教养的气质宝贝

7．给他一颗梦想的种子，送他一对腾飞的翅膀

8．从小建立安全感，爱他就多陪陪他

第八章 国学中的养生减龄智慧，让魅力永恒

女性到了一定的年纪，即便是再隐瞒，脸上的皱纹也会暴露你的年龄，想要减龄，就需要好好地爱自己，不论从身体上还是从心灵上，从头到脚都需要好好地保养，不仅养身更要养心。即便是早睡早起、闭目养神、梳头这看似很平常的小事，或者是滋阴养肾和养护膝盖的日常养生也需要重视起来，只有这样，才能真正地减龄，才能拥有无可匹敌的气场和个人魅力，才能真正拥有自己的快乐和幸福。

1．人活精气神，有气，才有气场

2．对自己好一点，调理身体滋阴养肾

3．早睡早起身体棒，恬淡生活也很好

4．疏通三千烦扰丝，百脉顺畅好心情

5．一直忙碌好辛苦，闭目养神充充电

6．千万别忽略那一“膝”之地

7．穴位揉揉按，赘肉轻松散

8．养身的根本是养心