- ISBN:9787515206677
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:220
- 出版时间:2014-09-01
- 条形码:9787515206677 ; 978-7-5152-0667-7
本书特色
如何通过自我调养, 远离亚健康、摆脱疾病? 追随历史脚步,探寻自我疗愈智慧,走出属于你的健康之路! 人体本身拥有促进健康的本能,医生是帮助病人恢复缝康的助手。《跟朱丹溪学自我调养:如何通过自我调养,远离亚健康、摆脱疾病?》是一本通俗易懂简单有效的健康秘笈,教你如何调养自我。
内容简介
朱丹溪为我国古代*具影响的医学家之一,名列“金元四大家”。丹溪继承刘完素、张从正、李皋诸家学说,取长补短,在“格物致知”基础上,将理学引入医学,结合临床实践,参以江南地土潮湿,湿热为患甚多的地理特点,人多情欲过极损伤气血的社会风气,提出“阳长有余而阴不足”和“相火论”等学术观点,且在杂病辨证论治方面有独特造诣,提出以气血痰火郁为纲,主张调气理血,解郁化痰为杂病治疗大法。朱丹溪独特的见解及丰富的临床经验在肿瘤治疗中颇具指导意义。《跟朱丹溪学自我调养:如何通过自我调养,远离亚健康、摆脱疾病?》教你如何调养自我。
目录
援“理”入医
疑经辨经
体病结合
因人制宜,辨证施治
朱丹溪健康养生之“哲学”
与自然“同频”
饮食茹淡,顾护胃气
“谨四虚”
老人、儿童的健康养护
朱丹溪自我调养之“身体密码”
阴阳调和保健康
气、血、痰与自我调养
脾胃乃身体之神
“火”“风”与健康
水是*好的药
温度决定健康
朱丹溪与妇幼保健
丹溪红曲——酶的应用
朱丹溪自我调养之“心法”
“喜”与“心”的奥秘
“悲”“恐”与自我调养
“暗示”的力量
“怒”“思”与健康
关系和谐度决定了生命健康度
调养的*高境界——仁者寿
向医学大师致敬
朱丹溪《饮食箴》和《色欲箴》
节选
(一)体质与自我调养 翻开朱丹溪的医案,可以发现一个很鲜明的特点:每个医案都记载了病人的性格、饮食、体质。就像文前这句“医之为道,全在身考”一样,要设身处地地研究病人的体质等各个方面,才能药到病除。朱丹溪治病把辨别病人体质放在首位,然后再和病症相结合,提出治疗方案。这种方法,让他得以准确地诊断出病人的疾病,十分有效。对此,我们首先从两个医案人手。 有一天,陈状元找到未丹溪,要他给弟弟看病。状元弟弟由于十分忧虑而咳血,面色发黑,十分危急。用药已经十天了,还是不见效。未丹溪来到陈状元家,为状元弟弟把脉。他发现状元弟弟是气郁体质,怎么表现出来的呢?原来他天天担心未来没有饭吃,没有衣服穿,长期忧思伤了肾。怎么办呢?未丹溪认为,气郁体质的人仅靠药物治疗效果有限。结合状元弟弟的情况,未丹溪提出了一个解决方案:让状元弟弟到一个衣食无忧的地方住着。果然,状元弟弟一看有吃有穿,一高兴.病好了。 第二个医案:一个两岁的孩子患痰喘,朱丹溪去诊治的时候,但见这个孩子昏昏欲睡,有气无力,病得很深。未丹溪分析孩子的体质,认为这个孩子属于特禀质,所谓特禀质,指的是由于禀赋不足或者是遗传问题造成的一种特殊体质.未丹溪将问诊的对象转向了孩子的母亲。原来,这位母亲在怀孕的时候,喜欢吃辛辣的食物,热气郁结于内,形成胎毒。所以,未丹溪开出了清热的方子,热气解,则痰喘平。 因为朱丹溪找准了病人的体质特点,便用*简单的方法解决了问题。 朱丹溪告诉我们体质跟疾病有很大的关系,其实,体质跟自我调养也有很大关系。 ……
作者简介
杨中武,中国问疗、饮疗**人,中国身心灵排毒**人,中国酶医学应用**人,华人快乐健康教育**,现代中医全液体食物疗法**人,中医世家、台湾酶素林**代传人,《红枫园》疗法创始人,《生命乐章》、《生命师章》、《生命上师》导师,药师佛法门实修讲师,《赢家大讲堂》健康栏目唯一特聘专家,畅销书《生命乐章》作者。 他,出生在中草药之乡,家中世代种植中草药,乐善好施的父母经常用祖传方法帮人治疗各种疾病。 他,从小耳濡目染,沉浸在家族的医药古籍中。在抗美援朝战争中,祖传的自我康复技巧几度将父亲和战友从死神边上带回。长大后,看到无数人饱受身心问题困扰,他立志从事健康事业。 他,踏上了寻找的路,师从世界级的大师学者,他的足迹遍布全球数所知名学府;他运用所学创立《生命乐章》,阐述生命意义,探索青春长寿的不二法门;他发下宏愿:传播爱与健康,让天下所有人都拥有活力人生。
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