心理学与心理调节术
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787509368381
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:255
- 出版时间:2016-01-01
- 条形码:9787509368381 ; 978-7-5093-6838-1
本书特色
身处竞争激烈、纷繁复杂的社会,每个人多 少都有一些心理问题,这并不可怕,可怕的是不 正视不重视,任其肆意发展。心病还须心药医, 学会心理调节,一切迎刃而解。 姚尧编著的《心理学与心理调节术(*新升级版) 》以心理学知识为依托,从生活、工作、 社交、情感等方面入手,介绍给读者朋友许多心 理调节的实用方法。《心理学与心理调节术(*新升 级版)》将助您打开心理郁结。 摆脱焦虑、沮丧、孤独、自卑、猜疑等负面情绪; 净化心灵,调节内心的平衡,发掘自身潜能,找回 坚强、自信、永不妥协的自己。 我们真诚地希望并祝愿,本书可以成为您的 心灵伴侣,她白天陪您一起出行,夜晚与您促膝 交谈,帮助您缓解心理压力,走出心灵沼泽,收 获平和的内心,永葆身心健康。
内容简介
为什么现代社会物质产品日益丰富,但人们的心理世界却愈发贫瘠?其实这既与外部环境的快速变化有关,也和我们的内心世界不够强大有关。姚尧编著的《心理学与心理调节术(**升级版)》将教您通过心理调节来改变自己的思维,修复和调节自己的内心,建构起强大的心理结构,控制世界中不良思想和情绪的入侵。相信读者朋友在阅读本书后,都能够有效地挖掘自己的内心潜力,获得足够的心理能量,更好地应对工作中的各种压力,过上更加幸福的生活。 ☆☆☆☆☆心理学世界系列系列☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆《心理的故事》系列:品味心理学的智慧☆☆☆☆☆
目录
作者简介
姚尧,知名作家,擅长心理自助类图书和历史文化类图书,代表作有《心理学与心理调节术》《牌局心理学》《赵氏孤儿》《楚汉传奇》《精忠岳飞》《画皮》《大清风云》(8卷本)等。
-
红书
¥125.4¥199.0 -
选择的悖论-用心理学解读人的经济行为
¥28.5¥45.9 -
助人技术:探索、领悟、行动三阶段模式(第3版)(心理咨询与治疗系列教材)
¥48.3¥69.0 -
工业与组织心理学:心理学与现代社会的工作
¥32.3¥95.0 -
图解梦的解析(新版)
¥21.8¥68.0 -
身体知道答案
¥27.4¥49.8 -
格式塔咨询与治疗技术-(第三版)
¥58.5¥78.0 -
迈尔斯直觉心理学
¥22.8¥59.9 -
乌合之众:大众心里研究
¥11.2¥16.0 -
精神分析诊断:理解人格结构-III
¥53.9¥98.0 -
亲密关系-(第6版)
¥67.6¥138.0 -
给心理治疗师的礼物-给新一代治疗师及其病人的公开信
¥31.9¥58.0