买过本商品的人还买了
商品评论(2条)
图文详情
- ISBN:9787544349710
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:261
- 出版时间:2013-04-01
- 条形码:9787544349710 ; 978-7-5443-4971-0
本书特色
《道家真气》作者湛若水在有两千余年传承的梅花门中修炼了三十余年,在思索师门心法中所蕴含的道理的同时,也在找寻气功与现代科学的相通之处。 《道家真气》即以道家炼气法门为纲目阐述气功原理,在气的种类、炼化、功用及修炼方法等方面,试图为道家真气建立初步的架构,并描绘出“人体能量学 ”的蓝图。书中从基础的入手功法谈起,着重阐述了炼气与健康之间的关系,让人们明白功法原理,从而能正确地运用养生术。
内容简介
湛若水先生在有两千余年传承的梅花门中修炼了三十余年,在思索师门心法中所蕴含的道理的同时,也在找寻气功与现代科学的相通之处。本书即以道家炼气公式为纲目阐述气功原理,在气的种类、炼化、功用及修炼方法等方面,试图为道家真气建立初步的架构,并描绘出"人体能量学"的蓝图。书中从基础的入手功法谈起,着重阐述了炼气与健康之间的关系,让人们明白功法原理,从而能正确地运用养生术。
目录
自序 人体能量学的奥秘/1**章 绪论气的轮廓/5 气功爱好者的疑惑 日益蓬勃的炼气风潮 学气功的重重障碍 学习气功重视师承 古今气功推广发展的环境差异 研究气的方向与方法第二章 气的原理/21 气功一词的由来及辩正 气是什么? 气的基本元素 科学家眼中的气 丹田的正确位置 呼吸吐纳的要领 心和脑,谁在当家做主? 道家炼气公式的探讨 修炼气功的目的与程序第三章 炼气化精/65 精是养命的基础 炼气化精的原理 精的性质与功能 如何吸气到丹田? 阴窍的运用与导气入地 炼精必须动静调和 炼气化精的功法第四章 炼精化炁/99 炼精化燕的原理 炼精化暴用意不用心 采药与火候控制 如何进行温养功夫?第五章 炼炁化神/117 神是什么? 后天返回先天的途径 炼炁化神的心法第六章 炼神还虚/131 何谓精气神合一? 炼神还虚了道成道 修性与修命第七章 气的面面观/147 内外兼修的武侠 瑜伽与气功 运动需不需要炼气? 静坐与气功 何谓导引术? 按摩的要领 气功的分类第八章 气与养生/197 排浊纳清保健康 通三焦、降火气的方法 波动的情绪是健康杀手 练功会不会走火人魔? 养形常欲小劳 熬夜及失眠*伤身 简单易学的“太极导引功” 进阶养生气功 气功的医疗成效 人是否可以长生不老?第九章 结语/257
展开全部
作者简介
湛若水,1949年生,现为梅花道德文教基金会执行会长。修炼气功三十余年,博览道家典籍,精研气功基础理论,亟以流传数千年之心法诀窍,解析道家真气之奥秘。
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
沉思录
¥18.4¥49.8 -
理想国-精装典藏版
¥26.4¥68.0 -
谈修养
¥6.0¥20.0 -
朱光潜谈美三十六讲
¥16.0¥49.9 -
查拉图斯特拉如是说
¥13.3¥38.0 -
哲学家的狗:一本让人捧腹大笑的超萌醒脑哲学书
¥15.9¥49.8 -
思考的本质:杜威论逻辑思维
¥12.7¥39.8 -
传习录
¥11.6¥55.0 -
圣经的故事
¥15.7¥58.0 -
第一哲学沉思录
¥16.8¥56.0 -
周易相学精粹
¥16.3¥42.9 -
西南联大哲学课
¥20.9¥58.0 -
昨日书林:道教史
¥10.2¥33.0 -
理想国
¥7.2¥26.8 -
中国哲学小史
¥20.9¥49.8 -
列宁全集4
¥4.4¥9.7 -
箭术与禅心(一位西方哲学家的禅悟实录)(精)
¥18.1¥49.0 -
知行合一:王阳明心学:升级图解版
¥12.0¥46.0 -
中国哲学十讲
¥14.9¥49.8 -
小窗幽记
¥5.7¥19.0