自控力-让孩子学会遵守规则

**章 自控力强大，孩子才能成为自己的主人 自控力改变孩子一生002孩子缺乏自控力的原因004教孩子学会自我管理007 第二章 集中的注意力，是培养孩子自控力的前提 注意力造就伟大的孩子012孩子不能聚心一处的原因016兴趣所在，孩子才会更专注019如何培养孩子的注意力021 第三章 坚强的意志力，是培养孩子自控力的核心 经历过挫折，孩子的人生之路才能更从容028告诉孩子：从哪儿跌倒就从哪儿爬起来030培养孩子的竞争意识033逆境中，鼓励孩子看到美好的一面036培养孩子良好的心理承受力039舍得让孩子吃点苦042坚持到底才能品尝到成功的喜悦045 第四章 清晰的规则感，让孩子更加明确自己的角色 让孩子了解自我，正视自我050匮乏也是一种营养，让孩子学会等待053不要盲目满足孩子的所有要求056教孩子学会按规矩行事059合理的惩罚让孩子更加自律062培养孩子做事情善始善终的好习惯066让孩子知道金钱来之不易069让孩子为自己的行为“买单”073培养孩子的自我反省能力076与人分享是一件快乐的事080 第五章 强大的独立性，引爆孩子潜能的“火山” 尊重孩子的意愿和选择086让孩子学会独立思考089不包办，不代替，培养独立能力强的孩子093让孩子成为自己生活的主角096孩子长大了，允许他有自己的秘密100让孩子摆脱犹豫、从众心理103让孩子自己去处理交往中的矛盾106让孩子尽快地融入环境、适应环境109 第六章 稳定的好情绪，让孩子更好地管理自己 教孩子学会悦纳自己114教孩子学会如何制怒118不要让孩子陷入焦虑的泥沼中121帮助孩子拥有不浮躁的世界125让孩子远离嫉妒128谦逊接受批评的孩子更可爱131让孩子学会驾驭自己的情绪134幽默感强的孩子*快乐137关照好孩子的情绪140让快乐的心情围绕在孩子身边144让孩子懂得感恩147用心与孩子沟通151 第七章 满满的自信心，让孩子更好地战胜自己 坚定地认为自己的孩子是*棒的156爱孩子，就要说出来160对孩子进行恰当的鼓励与表扬162教孩子勇敢地证明自己的存在165帮助孩子“解压”168让孩子学会自我激励172鼓励孩子为了理想而奋斗176让孩子成为一个广受欢迎的人179发自内心地赏识孩子的优点183帮助孩子建立自信186允许孩子失败，孩子才能够更成功191让孩子不再懦弱195 附 录 游戏：帮助孩子拥有好情绪200游戏：培养孩子的自信心203测试：你的孩子，自控力有多强？206