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- ISBN：9787040464818
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：188
- 出版时间：2016-09-01
- 条形码：9787040464818 ; 978-7-04-046481-8
内容简介
本教材为高等学校公共体育分项教材，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《高等学校体育工作基本标准》的精神，结合大学公共体育课教学的要求和学生课外锻炼的需求编写。旨在达到以下目的：在知识层面，使学生了解相关的理论知识；在技能层面，使学生掌握徒手技能、持械技能、组合技能和创编技能；在自我认知层面，使学生能够客观自我评价，正确认识自己、接纳自己，增强体质，促进身、心健康的构建。本教材包括健美操、健身健美、啦啦操、体育舞蹈4个操舞类运动项目，各章内容按照项目的起源与发展、特点与分类、基本技术、动作组合以及竞赛规则为主线进行介绍，注重知识性、科学性及实用性，以满足广大选修操舞类项目的学生的需要。
目录
**章 健美操
**节 健美操基本理论
第二节 健美操的术语和基本动作
第三节 健美操完整套路
第四节 健美操竞赛与欣赏
第五节 健美操竞赛组织、规则与裁判
第二章 健身健美
**节 健身健美运动基本理论
第二节 健身健美运动的基本知识
第三节 人体各部位肌群的主要锻炼方法
第四节 健身健美竞赛规则及裁判法简介
第三章 啦啦操
**节 啦啦操概述
第二节 啦啦操基本动作
第三节 啦啦操完整套路
第四节 啦啦操的竞赛组织、规程与评分规则
第四章 体育舞蹈
**节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈基础知识
第三节 摩登舞简介
第四节 拉丁舞简介
第五节 体育舞蹈编排
第六节 体育舞蹈欣赏
参考文献
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