年轻人,你急什么?:写给年轻人的心灵哲学课

前言 上 篇 章1 耐不住性子，心急吃不了热豆腐心急，简单的事情也容易出错凡事老想一步到位，总难如愿急于当职场“喜羊羊”，易碰壁朝三暮四，频繁跳槽迷失方向急于邀功领赏，有才华也难受青睐今天买了明天就想赚的投资心态*害人一毕业就创业，多半会失败 章2　耐不住性子，乱发脾气是修养不够怒火是猛虎，伤害别人也毁了自身发的是“脾气”，丢的是“风度”为不足挂齿的小事发怒不值得为什么对越亲的人越没耐心忍耐是暴脾气的天敌福来了莫张狂，祸来了莫乱套坏脾气该如何避免伤害他人 章3　耐不住性子，直言快语伤人伤己与人争辩，赢了也是输急于抱怨只会让事情更糟听别人把话说完，再下结论三思而后说不假思索地拒绝，伤害交情轻易否定别人，即便有理也不易被接受不分青红皂白地批评和指责，很可能错怪对方一看穿就说破，面子不好过 章4　耐不住性子，急功近利注定要失败“出名要趁早”害了多少人急于求成，只会加速失败的步伐凡事都不能一蹴而就用心做好小事，才有机会做大事耐心才能将“冷板凳”坐热“涸泽而渔”不可取盲目冒险：求胜心切容易迷失不浮不躁，不争不抢 章5　耐不住性子，焦虑就会如影随形 时间焦虑：总觉得时间不够用竞争焦虑：担心被对手超越未知焦虑：总觉得未来危险“ 我很忙”背后的焦虑害怕落后，害怕跟不上时代的步伐工作节奏快，每天都紧张兮兮杞人忧天，明天会不会下雨你患有“慢能力缺乏症”吗 章6　耐不住性子，冲动鲁莽要付代价一怒之下踢石头，只会痛着脚趾头吕布和张飞的悲剧，冲动的惩罚*大一代球王的*后一战，被激怒就意味着被消灭冲动之下做出办不到的承诺是枷锁危机面前自乱阵脚才是*大的危机心里窝再大的火，也不能和领导拍桌子你也想辞职去看世界？别冲动做生意，意气用事*危险 下 篇 章7　耐住性子，忍得了寂寞才守得住繁华在逆境中坚守，守得云开见月明坦然面对一时不顺，耐心等待机会韬光养晦，在沉淀中突破自我要禁得起职场“冷暴力”薪水微薄别气馁，未来更重要在人生的*低谷，也不放弃努力火候不到沉下心，不急不躁去前进 章8　耐住性子，人际关系需要“精耕细作”不急不急，“增值”自己就是积累人脉像经营百年老店一样慢炼“人品”沉下一颗心，善待身边的每一个人一回生，二回半生不熟：与人交往要慢热不要急功近利，平时多去“冷庙烧香”细水长流，不要随意透支人情经常联系，友谊之树才能长青 章9　耐住性子，静下心来智慧才能生长静下来，才能找到那块遗失的手表沉着冷静能够转危为安静下来思考，方法总比问题多静下心才能心无旁骛，专心致志放慢节奏，才能快速奔跑静下来享受寂寞，灵感才会造访 章10　耐住性子，让灵魂跟上你的脚步学会和孤独相处，是人生的必修课给心灵放假，牵着蜗牛看风景品味生活中的“禅境”慢慢来，一切都来得及你可以像心脏一样工作人生不是短跑比赛，何必那么急给自己一点时间去品味生命的乐趣 章11　耐住性子，谁不是跋山涉水去相爱有耐心，青涩的爱情才会有成熟的一天你不要找，你要等不要因为一时的寂寞而去爱谁的情路不是历经波折要坚信，一定有一个人在命运的拐角处等着你和在一起的人慢慢相爱 章12　耐住性子，你要的岁月都会给你万物都以微小的步伐生长循着兴趣，一步步成为你想成为的样子成功没有捷径，乔丹也是从菜鸟开始的成功是一辈子的事，请给自己足够的时间神奇的一万小时定律不断充实自己，终会在等待中遇见更好的自己跑龙套也不急，你要的岁月都会给你