胃炎四季调治

**章 正确认识胃炎一、胃的基础知识1.胃的形态2.胃在人体的位置3.胃壁的结构4.胃的主要功能5.胃的运动形式6.胃液的主要成分和作用7.胃黏膜保护功能二、胃炎的基础知识1.什么是胃炎2.胃炎的症状有哪些3.胃炎的常见类型4.诊断胃炎的方法5.胃炎的临床诊断6.什么是急性单纯性胃炎7.什么是急性糜烂性胃炎8.什么是浅表性胃炎9.什么是急性腐蚀性胃炎10.什么是疣状胃炎11.什么是巨大肥厚性胃炎12.什么是胆汁反流性胃炎13.什么是胃窦炎14.什么是慢性萎缩性胃炎15.哪些因素会导致胃炎16.幽门螺杆菌与胃炎的关系17.青少年和儿童也会患慢性胃炎吗18.慢性胃炎是否会癌变三、日常生活习惯与胃炎的关系1.哪些人容易患胃炎2.饭后吸烟易导致慢性胃炎3.早晨常赖床小心得胃炎4.不洁的牙刷可导致胃炎5.经常打嗝小心得胃炎四、中医学对于胃炎的认识1.四季变化与五脏的关系2.顺应四时呵护脾胃3.四季养生的基本法则4.中医对胃炎的调治法则5.胃炎的其他中医药疗法 第二章 春季调治一、春季胃肠疾病1.春季胃炎易复发的诱因2.春季容易出现的胃肠疾病3.胃炎春季多发证型及方药二、胃炎春季调治1.春季调治原则2.饮食调治法3.饮茶调治法4.情志调治法5.运动调治法6.中医特色疗法 第三章 夏季调治一、夏季为什么易患胃肠疾病1.夏季气候因素对人体健康的影响2.急性胃炎3.急性胃肠炎二、夏季胃炎调治1.胃炎夏治2.夏天肠胃虚不可盲目降火3.夏季胃炎当心传染家人4.胃炎夏季精神调理5.胃炎夏季起居调理6.胃炎夏季饮食调理三、胃炎夏季运动调治1.运动改善消化系统功能2.运动疗法促胃炎好转3.内养功法调和气血促胃炎好转4.自我推拿疗法促胃炎好转5.养胃“微运动”6.三个运动姿势让你不再胃胀气7.妙招缓解夏季肠胃不适8.早晨五分钟运动增强食欲 第四章 秋季调治一、秋季气候特点二、胃炎秋季调治1.秋季保“胃”战2.秋季谨防胃病复发3.秋季急性胃炎的救护4.孕妇秋季也须预防胃炎5.秋冬季好发胃出血6.戒掉烟保护胃7.入秋养胃四宝8.养胃食谱9.按“口感”来调胃10.秋凉胃里需“暖和”11.胃炎患者九类美食要少吃12.得了胃炎要远离油炸食品13.胃炎患者需远离剩饭14.胃炎秋季精神调治15.胃炎秋季起居调养三、慢性胃炎的药物治疗及预防1.引起慢性胃炎相关的因素2.慢性胃炎缺乏特异性临床症状3.慢性胃炎的治疗策略4.常见治疗慢性胃炎的药物5.慢性胃炎的预防四、胃炎秋季饮食调养1.秋季养胃五谷饮食搭配好2.得了急性胃炎该怎么吃3.不宜空腹吃柿子4.慢性胃炎秋季合理膳食5.秋季补气健脾的食物五、胃炎秋季运动调养1.运动改善消化系统2.胃病患者运动疗法3.内养功法调和气血4.体位与自我按摩相结合5.秋季*适合做的运动 第五章 冬季调治一、冬季的气候特点二、冬季胃炎调治常识1.冬季养胃先养阴2.冬季养胃三种不宜3.胃炎冬季精神调养4.胃炎冬季起居调养三、胃炎冬季饮食调养1.冬季养成良好的饮食习惯：早吃咸，晚吃甜2.各种胃炎的不同饮食3.天冷要常喝四种养胃汤4.冬天吃什么食物养胃5.冬天适当吃“冷”也健康6.冬季巧吃火锅顾护胃7.冬季暴饮暴食易伤胃8.吃泡面、泡菜小心胃癌四、胃炎冬季运动调养1.冬练调养你的胃2.冬季养生功法五、冬季胃炎的药物治疗1.冬季胃炎如何正确服中成药2.专治消化不良的3种中成药3.冬季养胃新“膏”招六、冬季养胃外治法1.推拿治疗2.灸疗法3.拔罐疗法4.耳穴疗法七、胃炎的预防