×
超值优惠券
¥50
100可用 有效期2天

全场图书通用(淘书团除外)

关闭
暂无评论
图文详情
  • ISBN:9787537755443
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:211
  • 出版时间:2017-06-01
  • 条形码:9787537755443 ; 978-7-5377-5544-3

本书特色

董泽宏编*的《自然瘦身小百科》以中医学和现代科学理论为指导,以自己能够操作、对身体不造成任何伤害和痛苦,不需经费投入或投入很少经费为原则,使人在轻松愉快中达到健康、美丽的双重目的。
文章以问答形式介绍按摩疗法、足疗法、饮食疗法、拔罐疗法,简单介绍刮痧疗法、桑拿疗法、八段锦、跳绳、行走等减肥方法,适合各个阶层的人员阅读。

内容简介

董泽宏编著的《自然瘦身小百科》以中医学和现代科学理论为指导,以自己能够操作、对身体不造成任何伤害和痛苦,不需经费投入或投入很少经费为原则,使人在轻松愉快中达到健康、美丽的双重目的。文章以问答形式介绍按摩疗法、足疗法、饮食疗法、拔罐疗法,简单介绍刮痧疗法、桑拿疗法、八段锦、跳绳、行走等减肥方法,适合各个阶层的人员阅读。

目录

**部分 概述什么叫自然疗法?为什么自然疗法是人们推崇的疗法?为什么部分现代文明淡化了人与自然的联系?一个癌症患者的行为习惯能使人迷途知返吗?为什么说“医道虽繁,可一言以蔽之,‘物理医学’‘化学医学’而已?”静自然疗法方法包括哪些内容?中医学科学吗?何谓肥胖病?什么是单纯性肥胖?肥胖分多少类型?肥胖容易引起哪些疾病?肥胖对女性健康有哪些影响?常见的减肥误区是什么?什么食物容易导致肥胖? 第二部分 按摩疗法减肥什么叫按摩减肥?何谓推拿补泻?常见的推拿补泻具体方法有哪些?为什么中医按摩减肥要重视补益脾肾?按摩手法如何区别应用?如何进行腹部按摩减肥?如何按摩腰背部减肥?如何按摩活动臀部减肥?如何进行上、下肢按摩减肥? …… 第三部分 足疗减肥 第四部分 饮食疗法减肥 第五部分 拔罐疗法减肥 第六部分 其他自然疗法减肥 附《肥胖与减肥》
展开全部

作者简介

董泽宏,1957年生人,中国中医科学院(中)医学博士,副主任医师。主编《中药现代研究与应用》6卷(总主编,编写药理部分,1996年学苑出版社出版,获中华中医药学会图书二等奖)。主编《饮食防误300例》(1994年中国中医药出版社出版);主编《饮食精萃》4卷(1990年中国协和医科大学出版社出版,独立完成);主编《百年中医》民国时期北平中医部分(2006年化学工业出版社出版);主编《药酒祛病205问》。(第三主编,2011年人民军医出版社出版);主编《足疗祛病100问》(2014年人民军医出版社出版);主编《医误博典》饮食保健品部分(1993年华夏出版社出版)。参与作20余部;发表论文60余篇,在《人民日报》《工人日报》《中国青年报》《北京日报》《北京青年报》《中国民航报》等报纸发表科普文章100余篇,通讯、文学文章300余篇。

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。

确定
快速
导航